Les plantes stimulantes et adaptogènes, véritables alliées de l’organisme Les plantes stimulantes et adaptogènes font partie des types de plantes très à la mode aujourd'hui. On compte parmi elles des très grands classiques de la phytothérapie, comme le ginseng. Voyons pourquoi un tel engouement autour de ces plantes si particulières. Qu'est-ce qu'une plante adaptogène ? Une plante est dite « adaptogène » lorsque celle-ci a la propriété de favoriser la capacité de l’organisme à s’adapter aux différents stress qui l’affectent, qu’elles qu’en soient ses causes. Les plantes adaptogènes renforcent la résistance et la vitalité de l’organisme et stimulent les défenses naturelles. Elles procurent un effet de bien-être général et une énergie retrouvée. Ce sont des plantes stimulantes. On doit cette notion à…
Alain Tardif12 avril 2023