Soins naturels & seniors : découvrez les produits et soins conseillés capables de vous redonner entrain et performance malgré l'âge.
Alain Tardif30 janvier 2022
L'iode et les produits de la mer comme le fucus sont des compléments alimentaires utiles comme stimulants de la thyroïde. Comment ça marche ?
Alain Tardif11 janvier 2022
Découvrez les vertus du Ginseng ! Nous le proposons en complément alimentaire bio (120 comprimés) comme stimulant général.
Alain Tardif6 janvier 2022
Découvrez le desmodium, excellente plante du foie, dans nos compléments alimentaires certifiés biologiques et disponible dans notre boutique.
Alain Tardif4 janvier 2022
Découvrez le Rescue, remède d'urgence sans alcool du docteur Bach, pour les grands, les petits et les animaux, en spray, en gouttes ou en gel.
Alain Tardif1 janvier 2022
Le shiitaké (Lentinellus edodes ou lentin de chêne) est un champignon originaire du Japon, dont le nom veut dire champignon (take) qui pousse sur l'arbre shii, ce dernier étant un arbre proche des châtaigniers. On le rencontre fréquemment dans les forêts côtières du Japon mais aussi en Chine, où on l'appelle champignon parfumé. Une histoire du shiitake C'est en l'an 199 après JC que l'on retrouve les premières traces écrites de l'usage du shiitaké. Les Chinois en offrirent à l'Empereur Japonais légendaire Chūai. On retrouve les premières traces de cultures de shiitaké vers l'an 1000 après JC. Ce champignon figure dans la pharmacopée japonaise depuis ces temps-là. Les européens commencent à s'intéresser à ce champignon à partir des années 70,…
Alain Tardif30 décembre 2021
Le fer est l'oligoélément du globule rouge par excellence. On connait les effets de sa carence, qui entraine l'anémie, trouble qui se manifeste par de la fatigue chronique. C'est aussi un des sept métaux alchimiques, qui correspond à la planète Mars et au signe astrologique du Bélier. Le rôle du fer dans le globule rouge L'hématie ou globule rouge est une cellule sans noyau, qui contient de l'hémoglobine, une protéine complexe formée de 4 sous unités. Chacune de ces sous unités contient un hème centré sur un atome de fer sous forme ionisée, donc chaque molécule d'hémoglobine contient 4 atomes de fer. Or ce fer permet de fixer l'oxygène venant des poumons et de le transporter jusqu'à nos cellules. Cela…
Alain Tardif29 décembre 2021
Le calcium fait partie des 5 macroéléments, avec le potassium, le sodium, le phosphore et le magnésium. C'est un des nutriments les plus importants de notre métabolisme et parmi les plus conseillés. On peut le trouver sous forme de calcium marin, une source de calcium très hautement biodisponible. Nos besoins en calcium On en a besoin en quantité importante chaque jour. Selon l'ANSES, les apports nutritionnels recommandés pour les personnes de moins de 19 ans sont de 1200 mg de calcium par jour. Pour les personnes de 19 ans à 23 ans, on recommande un apport de 1000 mg par jour. Et au-delà, on détermine cette supplémentation à 950 mg par jour. Ces doses journalières sont quand même assez conséquentes,…
Alain Tardif28 décembre 2021
Le zinc oligoélément est un micronutriment majeur de notre métabolisme, souvent proposé comme complément alimentaire. C'est même un des nutriments les plus indispensables, puisqu'il intervient dans près de 300 réactions enzymatiques de nos cellules. Ce métal est connu depuis l'Antiquité, mais comme il est friable, il n'était pas employé dans la fabrication d'armes, mais plutôt dans des alliages de laiton, destinés à l'art ou à la fabrication de bijoux, bracelets, colliers et autres. Une histoire du zinc oligoélément Le médecin suisse Paracelse, précurseur de l'homéopathie au 16ème siècle, baptisa ce métal du nom de zincum. On lui donna le nom de zinc. Ce n'est qu'à partir de l'essor de l'homéopathie, avec le médecin homéopathe allemand Samuel Hahnemann, à la fin…
Alain Tardif27 décembre 2021
