Nutrition

Le transit intestinal est une clé fondamentale de votre santé, comme l'expliquent les deux vidéos présentées en fin de page. Voici pourquoi et comment réguler le transit intestinal. Quels sont les principaux troubles du transit Le transit intestinal peut connaître un ralentissement, dans le cas de la constipation. Il peut aussi s'accélérer, dans le cas de la diarrhée. Mais on peut affirmer qu'il y a un trouble du transit lorsqu'il y a des gaz, des fermentations digestives, des ballonnements ou des flatulences importantes. On peut le repérer facilement à l'odeur des gaz émis. Lorsque ceux-ci sont malodorants, il y a putréfaction intestinale, ce qui est très toxinique. Cela peut aussi traduire un très mauvais état du microbiote intestinal au niveau…