La naturopathie est une méthode de prévention efficace pour renforcer votre santé. Avec cette méthode, vous mettez tous les atouts dans vos mains pour éviter les comorbidités ou renforcer votre terrain de santé.
La naturopathie, qu’est-ce que c’est ?
Cette méthode naturelle a vu le jour à la fin du 19ème siècle, aux Etats-Unis, en Allemagne avec l’Abbé Kneipp, et dans les pays anglosaxons. En France, la naturopathie a été popularisée par Paul Valentin Marchesseau dès les années 1930. Ce dernier a défini la pratique de la naturopathie par dix techniques de revitalisation. Ces techniques vont du réglage alimentaire à l’utilisation de l’argile, des hydrothérapies douces ou de techniques de relaxation et d’exercices physiques.
Aujourd’hui, les naturopathes utilisent beaucoup ces techniques. En particulier, nous établissons un programme d’alimentation équilibrée, facile à mettre en œuvre, et qui facilite le travail digestif. Cette alimentation, généralement riche en fruits et légumes, apportera les nutriments indispensables à équilibrer votre métabolisme de manière ciblée. Cela est fondamental, car nous considérons que la digestion est la clé numéro 1 de notre santé.
Mais nous complétons notre action par le conseil de compléments alimentaires à base de plantes, de vitamines, d’oligoéléments, d’élixirs floraux, etc.
Selon les cas, nous préconiserons des soins naturels ciblés sur une fonction ou un organe (le foie, la digestion, l’immunité, la sphère intestinale, les voies respiratoires, le système immunitaire, etc.). Ce seront généralement des produits à base de plantes ou de champignons en comprimés, gélules ou macération. Nous pourrons aussi conseiller des antioxydants, des remontants, des revitalisants du métabolisme général. Et enfin, nous pourrons combler les éventuelles carences nutritionnelles en vitamines (vitamine A, vitamine C, vitamine D, vitamine E, groupe B, etc.) en oligoéléments (zinc, sélénium, silicium, etc.), ou encore en oméga 3, ou en d’autres micronutriments, comme le calcium ou le magnésium.
Dans une démarche holistique, nous tiendrons compte des problématiques émotionnelles à la base des troubles du terrain de santé. Et dans cette approche globale, nous proposerons des fleurs de Bach pour rééquilibrer les états émotionnels.
Pourquoi voir un naturopathe ?
Le naturopathe est un professionnel reconnu par l’OMNES ou par l’APNF, les deux principaux syndicats de naturopathes. Il vous propose un bilan de vitalité comprenant un bilan d’iridologie. On vous proposera aussi d’autres types de bilan, tel que notre bilan par les urines, de manière à évaluer les faiblesses de votre terrain de santé. Il établit aussi son bilan de vitalité en vous questionnant sur votre mode alimentaire, vos habitudes de vie et vos faiblesses émotionnelles. Cela lui permet de déterminer les causes profondes de votre état de santé.
Il ne fera en revanche pas de diagnostic médical et ne remplacera en aucun cas le médecin. Le rôle de la naturopathie n’est pas de traiter les symptômes des maladies. Il agira plutôt sur les causes profondes des déséquilibres physiologiques pour assurer le bon fonctionnement de votre organisme.
Il pourra donc agir sur les causes physiologiques et psychologiques des déséquilibres du terrain de santé. En particulier, il vous conseille un réglage alimentaire personnalisé, adapté à vos problématiques de santé. Il vous conseille aussi des compléments alimentaires et des fleurs de Bach destinés à renforcer votre terrain de santé.
Qui peut voir un naturopathe ?
La naturopathie peut s’adresser à toute personne souhaitant optimiser sa forme physique et son tonus nerveux. Vous pouvez aussi mettre tous les atouts dans votre main pour améliorer votre santé en complément du travail effectué par votre médecin. En revanche, nous n’intervenons pas dans les cas relevant de l’urgence médicale.
Nous pouvons vous recevoir en consultation à Saint Etienne, ou bien en consultation à Paris (deux jours par mois environ). Nous proposons aussi des consultations en visioconférence dans les conditions d’une consultation en cabinet.
Pour prendre un rendez-vous et bénéficier des soins que propose la naturopathie, appelez au 06 83 34 84 76.
