Skip to main content
PanierFermer le panier
grande bardane
Acérolathèquebotanique

La grande bardane

La grande bardane La grande bardane est une plante connue pour drainer la peau, souvent employée comme complément alimentaire. Utilisations courantes Aide à maintenir équilibré le taux de sucre dans le sang. Contribue à garder la peau saine. Utile pour traiter les peaux qui ont tendance à être grasses. Favorise une bonne circulation sanguine et lymphatique. Améliore la circulation veineuse et aide à rendre le sang plus fluide. Aide à prévenir les irritations et faiblesses de la peau. Facilite la digestion par le foie, notamment des graisses. Améliore la résistance immunitaire. Stimule les éliminations rénales. Améliore l'entretien des cartilages et limite l'inflammation articulaire. Permet l'élimination des toxines Précisions règlementaires sur les allégations Ces allégations sont référencées dans la liste des…
Alain Tardif
27 avril 2024
reflux gastro-œsophagien
AcérolathèqueLes conseils du Naturo

Le reflux gastro-œsophagien

Reflux gastro-œsophagien et naturopathie Le reflux gastro-œsophagien est un trouble qui concerne de nombreuses personnes. Il entraine un grand inconfort stomacal, et notamment des brûlures d'estomac, ou mêmes des vomissements. Mais cela peut avoir également des conséquences ORL ou favoriser certaines toux chroniques. Et pourtant, il existe de nombreuses solutions naturelles pour régler ce type de problème, dans la plupart des cas. Certes, il existe des causes qui nécessitent un suivi médical. Mais les cas liés à l'hygiène alimentaire et à l'état de l'estomac peuvent facilement être résolus. Alors présentons les solutions que nous pouvons vous proposer. Qu'est-ce que le reflux gastro-œsophagien ? Le reflux gastro-œsophagien est un trouble qui se manifeste par un reflux du bol alimentaire stomacal vers…
Alain Tardif
13 mars 2024
sommeil
AcérolathèqueBien dormirLes conseils du Naturo

Dossier de naturopathie : le sommeil

Le sommeil et insomnie, le mal du siècle Le sommeil est un problème pour un quart des français, qui souffrent de diverses sortes d'insomnie. Insomnie d'endormissement, insomnie de réveil, avec le fameux réveil de 3 h du matin, ruminations mentales qui empêchent d'être en paix intérieure, beaucoup de facteurs peuvent perturber le sommeil. Nous mettrons d'emblée de côté les troubles du sommeil des personnes qui se lèvent pour aller uriner, car chez eux, le problème concerne le besoin qui les réveille. Et chez les hommes, il faudra surtout voir du côté de la prostate. Faisons le point sur les réels problèmes de sommeil et les causes profondes de ces problèmes. Le sommeil et le contrôle neuro endocrinien Le sommeil est…
Alain Tardif
1 mars 2024
compléments alimentaires anti âge
AcérolathèqueLes conseils du NaturoNos produits phares

Super aliments et compléments alimentaires anti âge

Super aliments et les compléments alimentaires anti âge : les meilleurs anti oxydants Dès les premiers temps, l'être humain a toujours aspiré à étendre sa durée de vie, en quête d'un confort optimal. À travers les âges, une multitude de produits, de plantes et d'aliments ont été promus comme des remèdes miracles, compléments alimentaires anti âge offrant la promesse de préserver la jeunesse. Jetons un regard approfondi sur ce sujet… Les catégories de produits anti âge Aujourd'hui, une pléthore de remèdes considérés comme miraculeux sont disponibles pour maintenir notre vitalité essentielle. Bien qu'il soit impossible d'en dresser une liste exhaustive, nous pouvons les regrouper en trois catégories principales : les antioxydants, les stimulants neuroendocriniens et les restructurants. La gelée royale,…
Alain Tardif
28 février 2024
phytothérapie de référence
AcérolathèquePhytothérapieSoins naturels

La référence en phytothérapie

Vers une phytothérapie de référence Aujourd'hui, la phytothérapie a le vent en poupe, mais vous pouvez y trouver aussi bien une phytothérapie de référence, que des produits mal dosés, peu efficaces et non bio. Nous allons essayer de vous aider à y voir plus clair, pour faire les meilleurs choix de produits et de compléments alimentaires à base de plantes. Tout d'abord, la phytothérapie de référence doit être certifiée bio Effectivement, beaucoup de cultures de plantes médicinales sont parfois traitées à outrance par les pesticides. Vous nous direz, certes, mais quelle incidence cela peut avoir sur la santé ? En fait, les résidus de pesticides sont parmi les pires perturbateurs endocriniens qui soient. Ils possèdent des effets proches des œstrogènes,…
Alain Tardif
27 février 2024
hygiène buco dentaire
AcérolathèqueBeauté & CorpsLes conseils du Naturo

Hygiène buco dentaire en naturopathie

Les clés de l'hygiène buco dentaire en naturopathie L'hygiène buco dentaire est extrêmement importante car elle peut conditionner de nombreux types de troubles de santé. Tout d'abord, une mauvaise dentition affecte notre capacité à une bonne mastication, et donc à une bonne digestion. Ensuite, les infections dentaires peuvent entrainer des complications qui peuvent être graves, telles des péricardites, des infections rénales, comme les pyélonéphrites ou encore des troubles articulaires. Ce n'est d'ailleurs pas le fait du hasard si dans les grands clubs de football, lors des visites médicales, un grand soin est porté sur l'examen buco dentaire du footballeur qui souhaite signer un contrat. Les enjeux financiers sont trop importants pour prendre des risques avec un sportif qui pourrait faire…
Alain Tardif
7 janvier 2024
santé de l'habitat
AcérolathèqueLes conseils du Naturo

Santé de l’habitat et naturopathie

La santé de l'habitat Vous avez peut-être déjà entendu parler des maisons à cancer ou des méfaits des ondes électromagnétiques, dues aux lignes à haute tension ou aux antennes relais des téléphones portables. En réalité, il existe beaucoup de problème de santé de l'habitat et beaucoup de solutions naturelles pour les éliminer. Parmi ces solutions, les cristaux et les ondes de forme occupent une place de choix. Notre santé dépend de la santé de l'habitat, alors abordons en détail ces solutions naturelles. Les problèmes géo biologiques En géobiologie, on étudie les rayonnements telluriques émis par la terre naturellement. Ces rayonnements telluriques peuvent être bénéfiques ou nocifs selon qu'ils émettent des rayonnements positifs ou négatifs. Les deux principaux types de rayonnements…
Alain Tardif
23 décembre 2023
bienfaits des cristaux
AcérolathèqueSoins naturels

Les cristaux pour équilibrer vos énergies

Les bienfaits des cristaux : équilibrez vos énergies On connait les pierres et les cristaux surtout comme objets d'ornements ou en bijouterie, mais connaissez-vous les nombreux bienfaits des cristaux ? effectivement, les cristaux sont aussi utilisés en naturopathie pour équilibrer l'énergie de l'organisme, soit en général, soit de manière ciblée, sur un chakra par exemple. De plus, les cristaux permettent d'élaborer des élixirs de cristaux, utiles un peu comme les fleurs du docteur Bach. Creusons donc un peu à la découverte des cristaux et de leurs nombreux bienfaits, à la base de ce qu'on appelle la lithothérapie. Bienfaits des cristaux et chakras Une des premières utilités des cristaux réside dans leur aptitude à agir sur l'énergie des chakras. Certains cristaux,…
Alain Tardif
22 décembre 2023
résister au froid
AcérolathèqueBooster son immunitéLes conseils du NaturoSelon la saison

Comment résister au froid avec la naturopathie

Mieux résister au froid avec l'aide de la naturopathie Comme chaque hiver le froid fait son retour… C’est le moment de bien préparer notre organisme pour éviter virus et microbes. En effet, durant cette période les muqueuses nasales sont mises à rude épreuve et sont fragilisées, laissant le champ libre aux rhinovirus et autres bactéries qui pénètrent dans notre organisme. Pour se protéger des coups de froid, la phytothérapie, les huiles essentielles et les soins du corps sont indispensables. Pourquoi a-t-on froid ? L’hiver, on est généralement moins actif. Plus on vieillit, plus nos capacités de régénération diminuent et le métabolisme à tendance à ralentir. On peut donc devenir frileux/frileuse, et pourquoi ? manque de fer (anémie ferriprive) hypothyroïdie, fatigue ralentissement…
Alain Tardif
21 décembre 2023
améliorer ses performances
AcérolathèqueLes conseils du NaturoPour les sportifs

Comment améliorer ses performances ?

Les solutions naturelles pour améliorer ses performances L'époque dans laquelle nous vivons est plus que jamais une époque où chacun veut avoir le maximum de rendement possible, soit au travail, soit dans sa vie privée, soit dans son sport favori. Le besoin de rendement pousse beaucoup d'entre nos même à se doper, soit au café, soit aux amphétamines, soit à des drogues illicites comme la cocaïne, par exemple. Cela conduit nombre d'entre nous à des habitudes addictives dangereuses. 20 tasses de café par jour, et c'est l'hypertension artérielle. La cocaïne, n'en parlons même pas… Mais il existe de nombreuses solutions naturelles pour stimuler sans danger nos performances physiques, intellectuelles ou sexuelles. voici donc comment améliorer ses performances au naturel. Améliorer…
Alain Tardif
21 novembre 2023
01 43 73 05 25