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système osseux

Cette catégorie rassemble les articles utiles pour renforcer votre système osseux avec des produits de naturopathie.

l'ortie piquante
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L’ortie

L’ortie piquante - Urtica dioica L’Ortie (Urtica Dioica) est une plante comportant de nombreuses vertus que ce soit en termes sanitaires ou cosmétiques.  Elle est pourtant régulièrement qualifiée de mauvaise herbe en raison de ses poils urticants. De sa racine à ses feuilles, ses bienfaits agissent sur l’ensemble de notre organisme.  Elle est aussi appelée Grande Ortie afin de la différencier de sa sœur Urtica Urens - Petite ortie. Souvent méprisée, l’ortie est l’une des plantes sauvages les plus honorables en phytothérapie, mais aussi en cuisine gastronomique. De grands chefs étoilés lui ont consacré de célèbres recettes. Cette grande plante médicinale a pendant longtemps été considérée comme un remède pour de nombreux maux. L’herbaliste anglais David Hoffman a dit : “en cas de…
Claudine Sénéchal
3 juillet 2024
la sauge
botaniquecerveau nerfs stimulantcheveux onglesHuiles essentielleshypothyroïdieménopausesystème osseux

La sauge

La sauge - Salvia officinalis et Salvia sclarea La sauge est une plante aromatique et médicinale très appréciée, utilisée depuis l'Antiquité. Son nom latin veut dire qui sauve, ce qui indique à quel point cette plante est tenue en haute estime. Son importance en médecine traditionnelle est résumée par le dicton provençal : "Qui a de la sauge dans son jardin n'a pas besoin de médecin". On utilise deux espèces de sauges : la sauge officinale et la sauge sclarée. Cette dernière est proposée en aromathérapie ou en hydrolat. La sauge officinale est surtout présentée en gélules ou en extraits de plantes fraîches. Effectivement, l'huile essentielle de sauge officinale est interdite à la vente en dehors de la pharmacie. Utilisations…
Alain Tardif
2 juillet 2024
prêle des champs
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La prêle

La prêle des champs - Equisetum arvense La prêle des champs est une plante médicinale reconnue pour ses nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé. Elle est souvent utilisée dans les compléments alimentaires pour ses vertus reminéralisantes et diurétiques. C'est une plante particulière, qui ne produit pas de fleurs mais des sporophores produisant des spores. Celles-ci forment des thalles de petite taille, qui sont sexués, et dont la fécondation produit à nouveau des rameaux porteurs de spores. Les rameaux en question sont articulés, ce qui évoque les articulations et le système osseux. Ce végétal illustre donc parfaitement la théorie des signatures, qui veut qu'une plante indique ses propriétés médicinales à partir de sa morphologie. Utilisations courantes Reminéralisant et fortifiant osseux et…
Alain Tardif
1 juillet 2024
le bambou
articulationsbotaniquesystème osseux

Le bambou

Le bambou – bambusa arundinacea Le bambou est une plante herbacée géante de la famille des graminées ou poacées. C'est l'une des plantes à la croissance la plus rapide au monde, pouvant atteindre jusqu'à 60 cm par jour dans certaines espèces. Ses tiges creuses et gorgées de résines sont appelées des chaumes. C'est l'une des plantes les plus utiles au monde, utilisée pour la construction, l'artisanat, comme aliment, fourrage, fibres textiles, etc. On utilise surtout sa sève en phytothérapie, qu’on appelle le tabaschir. Mais on consomme aussi les pousses de bambou, qu'on doit faire cuire pour éliminer les toxines qu'on peut y trouver. Utilisations courantes Effet reminéralisant de l’organisme. Contribue à la santé ostéo articulaire et au confort articulaire. Renforce…
Julie Bonneau
6 juin 2024
le plasma marin de Quinton en histoire
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Le plasma marin de Quinton

Le plasma marin de Quinton, un remède incroyable L'eau de mer comprend entre 30 et 40 grammes de sels minéraux et oligoéléments en solution dans l'eau. Ne croyez pas que cela ne contient que du sodium. En particulier, on y trouve le bon équilibre calcium et magnésium. Inversement, l'eau douce n'en contient qu'un gramme en général, pour un litre d'eau. Cette eau de mer possède une composition atomique proche du plasma sanguin. Découvert par le docteur Quinton, c'est pourquoi on l'appelle souvent le plasma marin de Quinton. C'est aussi pourquoi ce produit constitue une supplémentation parmi les meilleures en minéraux et oligo-éléments. Une histoire du plasma marin de Quinton L'eau de mer a toujours été considérée comme un traitement remarquable.…
Alain Tardif
6 octobre 2022
calcium marin
articulationsCompléments alimentairesfemme enceintesystème osseux

Le calcium, un minéral majeur des os et des nerfs

Le calcium fait partie des 5 macroéléments, avec le potassium, le sodium, le phosphore et le magnésium. C'est un des nutriments les plus importants de notre métabolisme et parmi les plus conseillés. On peut le trouver sous forme de calcium marin, une source de calcium très hautement biodisponible. Nos besoins en calcium On en a besoin en quantité importante chaque jour. Selon l'ANSES, les apports nutritionnels recommandés pour les personnes de moins de 19 ans sont de 1200 mg de calcium par jour. Pour les personnes de 19 ans à 23 ans, on recommande un apport de 1000 mg par jour. Et au-delà, on détermine cette supplémentation à 950 mg par jour. Ces doses journalières sont quand même assez conséquentes,…
Alain Tardif
28 décembre 2021
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