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femme enceinte

Découvrez ici tous nos articles et nos conseils de naturopathie utiles pour la femme enceinte.

vitamines naturelles
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Le grand répertoire des vitamines naturelles

Les vitamines naturelles Depuis que l'on a découvert les premières vitamines, l'être humain à a toujours voulu se prémunir des carences vitaminiques. C'est le scientifique Christiaan Eijkman (1858-1930) qui a découvert l'importance des vitamines, en étudiant une maladie, le béribéri. Il conclura que cette maladie est due à une carence d'une substance essentielle à la vie. Plus tard, Le polonais Kazimierz Funk (1884-1967) isola cette substance et la nomma vitamine, car elle est indispensable à la vie. Ainsi, la moindre carence en vitamines peut engendrer un trouble de santé plus ou moins grave. Cela provient du fait que notre corps ne sait pas fabriquer la plupart des vitamines, et que celles-ci sont indispensables à de nombreuses fonctions métaboliques. Toute carence…
Alain Tardif
6 octobre 2023
le plasma marin de Quinton en histoire
cerveau nerfs stimulantcheveux onglesCompléments alimentairesfemme enceinteHâpythèquehypothyroïdieimmunitésystème osseux

Le plasma marin de Quinton

Le plasma marin de Quinton, un remède incroyable L'eau de mer comprend entre 30 et 40 grammes de sels minéraux et oligoéléments en solution dans l'eau. Ne croyez pas que cela ne contient que du sodium. En particulier, on y trouve le bon équilibre calcium et magnésium. Inversement, l'eau douce n'en contient qu'un gramme en général, pour un litre d'eau. Cette eau de mer possède une composition atomique proche du plasma sanguin. Découvert par le docteur Quinton, c'est pourquoi on l'appelle souvent le plasma marin de Quinton. C'est aussi pourquoi ce produit constitue une supplémentation parmi les meilleures en minéraux et oligo-éléments. Une histoire du plasma marin de Quinton L'eau de mer a toujours été considérée comme un traitement remarquable.…
Alain Tardif
6 octobre 2022
le fer
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Le fer, un oligoélément majeur du tonus physique

Le fer est l'oligoélément du globule rouge par excellence. On connait les effets de sa carence, qui entraine l'anémie, trouble qui se manifeste par de la fatigue chronique. C'est aussi un des sept métaux alchimiques, qui correspond à la planète Mars et au signe astrologique du Bélier. Le rôle du fer dans le globule rouge L'hématie ou globule rouge est une cellule sans noyau, qui contient de l'hémoglobine, une protéine complexe formée de 4 sous unités. Chacune de ces sous unités contient un hème centré sur un atome de fer sous forme ionisée, donc chaque molécule d'hémoglobine contient 4 atomes de fer. Or ce fer permet de fixer l'oxygène venant des poumons et de le transporter jusqu'à nos cellules. Cela…
Alain Tardif
29 décembre 2021
calcium marin
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Le calcium, un minéral majeur des os et des nerfs

Le calcium fait partie des 5 macroéléments, avec le potassium, le sodium, le phosphore et le magnésium. C'est un des nutriments les plus importants de notre métabolisme et parmi les plus conseillés. On peut le trouver sous forme de calcium marin, une source de calcium très hautement biodisponible. Nos besoins en calcium On en a besoin en quantité importante chaque jour. Selon l'ANSES, les apports nutritionnels recommandés pour les personnes de moins de 19 ans sont de 1200 mg de calcium par jour. Pour les personnes de 19 ans à 23 ans, on recommande un apport de 1000 mg par jour. Et au-delà, on détermine cette supplémentation à 950 mg par jour. Ces doses journalières sont quand même assez conséquentes,…
Alain Tardif
28 décembre 2021
vitamines
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Les vitamines Bio pour votre santé

Les vitamines sont indispensables à la vie, car généralement, notre organisme ne sait pas les fabriquer. Nous devons donc en trouver dans nos aliments. La vitamine K fait un peu exception, car notre flore intestinale peut la fabriquer. Si on en a besoin en général en quantité infinitésimale, une simple carence vitaminique peut entrainer une maladie pouvant souvent être grave. Et souvent les carences en vitamines affectent le terrain de santé et favorisent l'apparition de maladies diverses. Par exemple, une carence grave en vitamine C amène au scorbut, maladie qu'on retrouve parfois actuellement chez de grands alcooliques. Une petite carence amène à un déficit en antioxydants, entrainant le vieillissement tissulaire, notamment vasculaire, ainsi que l'apparition de maladies infectieuses. Une histoire…
Alain Tardif
19 décembre 2021
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