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Acérola

Rien n’est plus désagréable que de se réveiller le matin avec les articulations rouillées. Voici quelques trucs pour améliorer la souplesse articulaire.

voir une vidéo sur le frêne, grand draineur articulaire

1- L’ ARTHROSE, C’EST UNE DEGENERESCENCE PROGRESSIVE DU CARTILAGE

Il faut éviter les acides et les sucreries qui, lors des poussées d’arthrose, contribuent à favoriser l’arthrite (inflammation), accélérant le processus dégénératif. Manger des aliments riches en soufre comme les radis noir, le poisson. Drainer le foie avec des cures de sève de Bouleau, à la fois reminéralisante et drainante. 

Voici quelques solutions en naturopathie pour renforcer le cartilage :

Silicior : poudre de membrane coquillière et de coquille d’oeuf (entretien de la trame osseuse et entretien des os et des dents)

2- DES SYNERGIES D’HUILES ESSENTIELLES POUR SOULAGER LES MUSCLES ET LES ARTICULATIONS

Gênes, blocages, douleurs musculaires… des huiles essentielles peuvent vous aider à relâcher les tensions. Il s’agit des huiles essentielles suivantes : EUCALYPTUS CITRONNELAVANDE FINE, HELICHRYSE SUR UNE BASE D’HUILE VEGETALE DECALOPHYLLUM INOPHYLLUM (TAMANU), à raison de 5 gouttes de chaque pour un flacon d’huile de cette base. Vous pouvez également employer quelques gouttes d’une de ces huiles essentielles en application locale avec dugel d’urgence, riche en Silicium colloïdal.

3- LES PLANTES QUI AGISSENT CONTRE LES DOULEURS ARTICULAIRES

Nous sommes confrontés en permanence à des éléments acidifiants : le stress, la pollution, la viande, l’alimentation raffinée, les boissons sucrées, le café, le thé ou la farine blanche. La présence croissante de ces déchets encrasse petit à petit l’organisme. Les courbatures, le raidissement, les rhumatismeset l’arthrite sont les signes les plus courants de cet encrassement.Les plantes qui vont drainer les acides qui enflamment les articulations sont des plantes diurétiques comme les feuilles de Cassis, la reine des prés, le frêne, la prêle et le Bouleau (sève et bourgeon). Deux TRIPLEX(association de 3 plantes) agissent comme anti- inflammatoire et reminéralisant :

1-LE TRIPLEX REMINERALISANT n°20 : Cassis, ortie piquante et prêle

LE TRIPLEX SOUPLESSE ARTICULAIRE n°21 : frêne (draineur de l’acide urique), reine des prés et Cassis.

2-Le rhizome de CURCUMA agit également contre les douleurs inflammatoires grâce à la curcumine qu’il contient et en synergie avec la pipérine du poivre.

3– Ne pas oublier l’harpagophytum qui contient des harpagosides aux propriétés anti-inflammatoires remarquables

Alain Tardif

Alain Tardif

Alain Tardif est naturopathe depuis 1996, titulaire d’un doctorat (Ph. D) en médecine alternative et complémentaire de l’université de Moscou.

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