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hypothyroïdie

Voici les meilleurs conseils de naturopathie, sans remplacer la médecine classique, pour réguler une thyroïde fatiguée en cas d’hypothyroïdie.

7 pierres pour les 7 chakras
cerveau nerfs stimulantHâpythèquehyperthyroïdiehypothyroïdieLes conseils du NaturoSoins naturelstesticules

Les 7 pierres pour les 7 chakras

Les 7 pierres pour les 7 chakras La cristallothérapie ou thérapie par les cristaux est une méthode énergétique qui utilise les propriétés vibratoires des pierres pour harmoniser nos énergies. En particulier, il existe 7 pierres fondamentales correspondant à nos 7 chakras principaux. Ceux-ci sont disposés du chakra racine au niveau du périnée, entre le sexe et l'anus, jusqu'au chakra crânien, situé au sommet du crâne. Rappel sur les chakras Selon le docteur Janine Fontaine, les chakras sont des lieux d'échanges énergétiques entre notre aura et notre environnement. La tradition Hindoue, relayée par le Philosophe et ésotériste Rudolf Steiner, dénombre sept chakras principaux. Ils sont souvent décrits comme des roues d'énergie. Et ils se situent généralement en correspondance avec nos glandes…
Alain Tardif
26 janvier 2025
le romarin
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Le romarin

Le romarin - Rosmarinus officinalis Le romarin est une plante aromatique et médicinale très populaire, souvent utilisée en cuisine et en phytothérapie. Il est fréquemment intégré dans des compléments alimentaires pour ses propriétés stimulantes et antioxydantes. On le surnomme le ginseng de Provence, ce qui indique à quel point cette plante est utile pour ses bienfaits thérapeutiques. Au niveau botanique, il fait partie de la famille des lamiacées, qui apporte la majorité de nos plantes aromatiques (menthe, sauge, thym, basilic, mélisse, etc.). C'est un sous arbrisseau à tige ligneuse, pouvant parfois atteindre la hauteur de 2 mètres. On dit que ses fleurs seraient devenus mauve pâle depuis que la Vierge Marie aurait laissé sa cape bleue sur un pied de…
Alain Tardif
3 juillet 2024
la sauge sclarée
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La sauge

La sauge - Salvia officinalis et Salvia sclarea La sauge est une plante aromatique et médicinale très appréciée, utilisée depuis l'Antiquité. Son nom latin veut dire qui sauve, ce qui indique à quel point cette plante est tenue en haute estime. Son importance en médecine traditionnelle est résumée par le dicton provençal : "Qui a de la sauge dans son jardin n'a pas besoin de médecin". On utilise deux espèces de sauges : la sauge officinale et la sauge sclarée. Cette dernière est proposée en aromathérapie ou en hydrolat. La sauge officinale est surtout présentée en gélules ou en extraits de plantes fraîches. Effectivement, l'huile essentielle de sauge officinale est interdite à la vente en dehors de la pharmacie. Utilisations…
Alain Tardif
2 juillet 2024
romarin
artères cœurCompléments alimentairesferfoie vésiculeHuiles essentielleshypothyroïdieménopausemusclesovairesPhytothérapieprostateseinstesticulesutérus

Le romarin, ginseng de Provence

Découvrez le romarin, ou Ginseng de Provence Le romarin est bien connu comme plante aromatique, largement utilisé dans la cuisine méditerranéenne. Mais c'est également une plante aux nombreuses vertus insoupçonnées, au point qu'on l'a aussi surnommée le ginseng de Provence. Nous allons faire le point sur cette plante extraordinaire à de nombreux points de vue. Un peu d'histoire Cette plante est connue depuis la plus haute Antiquité. Selon la légende, les fleurs de romarin étaient blanches à l'origine. Avant la naissance de Jésus Christ, Marie posa sa cape bleue sur un buisson de romarin, et c'est ainsi que ses fleurs devinrent bleues violacées. Au Moyen Âge, la reine de Hongrie utilisa le romarin en alcoolature, qu'on nomma eau de Hongrie.…
Alain Tardif
16 novembre 2023
plantes stimulantes et adaptogènes
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Les plantes stimulantes et adaptogènes

Les plantes stimulantes et adaptogènes, véritables alliées de l’organisme Les plantes stimulantes et adaptogènes font partie des types de plantes très à la mode aujourd'hui. On compte parmi elles des très grands classiques de la phytothérapie, comme le ginseng. Voyons pourquoi un tel engouement autour de ces plantes si particulières. Qu'est-ce qu'une plante adaptogène ? Une plante est dite « adaptogène » lorsque celle-ci a la propriété de favoriser la capacité de l’organisme à s’adapter aux différents stress qui l’affectent, qu’elles qu’en soient ses causes. Les plantes adaptogènes renforcent la résistance et la vitalité de l’organisme et stimulent les défenses naturelles. Elles procurent un effet de bien-être général et une énergie retrouvée. Ce sont des plantes stimulantes. On doit cette notion à…
Alain Tardif
12 avril 2023
réguler la thyroïde
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Comment réguler la thyroïde en naturopathie ?

Les traitements naturels de la thyroïde Après le scandale du Lévothyrox, il convient d’étudier quels traitements naturels sont possibles pour soulager et remédier aux dérèglements de la thyroïde. Rappelons cependant que les compléments alimentaires proposés ne remplacent pas les médicaments et ne dispensent en aucun cas d'un suivi médical. Qu'est ce que la thyroïde ? La thyroïde a la forme d’un papillon dont les 2 ailes (les 2 lobes droit et gauche) sont reliées par un mince corps central (le lobe pyramidal). La thyroïde est située devant la trachée entre la pomme d’Adam et le haut de la cage thoracique. Elle mesure environ 4 cm de largeur, 6 de hauteur et 2 en épaisseur. Elle pèse entre 15 et 25…
Alain Tardif
9 mars 2023
plasma marin isotonique, plasma marin de Quinton
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Le plasma marin de Quinton

Le plasma marin de Quinton, un remède incroyable L'eau de mer comprend entre 30 et 40 grammes de sels minéraux et oligoéléments en solution dans l'eau. Ne croyez pas que cela ne contient que du sodium. En particulier, on y trouve le bon équilibre calcium et magnésium. Inversement, l'eau douce n'en contient qu'un gramme en général, pour un litre d'eau. Cette eau de mer possède une composition atomique proche du plasma sanguin. Découvert par le docteur Quinton, c'est pourquoi on l'appelle souvent le plasma marin de Quinton. C'est aussi pourquoi ce produit constitue une supplémentation parmi les meilleures en minéraux et oligo-éléments. Une histoire du plasma marin de Quinton L'eau de mer a toujours été considérée comme un traitement remarquable.…
Alain Tardif
6 octobre 2022
oligoélément zinc oligoélément
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le zinc oligoélément majeur de notre santé

Le zinc oligoélément est un micronutriment majeur de notre métabolisme, souvent proposé comme complément alimentaire. C'est même un des nutriments les plus indispensables, puisqu'il intervient dans près de 300 réactions enzymatiques de nos cellules. Ce métal est connu depuis l'Antiquité, mais comme il est friable, il n'était pas employé dans la fabrication d'armes, mais plutôt dans des alliages de laiton, destinés à l'art ou à la fabrication de bijoux, bracelets, colliers et autres. Une histoire du zinc oligoélément Le médecin suisse Paracelse, précurseur de l'homéopathie au 16ème siècle, baptisa ce métal du nom de zincum. On lui donna le nom de zinc. Ce n'est qu'à partir de l'essor de l'homéopathie, avec le médecin homéopathe allemand Samuel Hahnemann, à la fin…
Alain Tardif
27 décembre 2021
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