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pancréas

Cette rubrique sera utile, sans pour autant remplacer la médecine, pour favoriser une bonne gestion de la glycémie et du pancréas.

grande bardane
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La grande bardane

La grande bardane - Arctium lappa La grande bardane est une plante connue pour drainer la peau, souvent employée comme complément alimentaire. C'est une plante de la famille des composées, ou astéracées, très commune en France. Elle apprécie les sols riches et bien tassés, en bord de chemins, de champs, de prés, en lisière de forêts. Elle produit une grande racine noire à chair blanche et tendre, des feuilles en cœur à la base, de grande talle, entières et à bords ondulés. Les inflorescences sont en capitules de fleurs violet mauve, à involucre constitués de bractées crochues. Utilisations courantes Aide à maintenir équilibré le taux de sucre dans le sang. Contribue à garder la peau saine. Utile pour traiter les…
Alain Tardif
3 mai 2024
dépendance au sucre
HâpythèqueLes conseils du NaturoNutritionpancréas

Dossier naturopathie : la dépendance au sucre

Le sucre, ses méfaits et les solutions en naturopathie Le sucre pose de nombreux problèmes de santé, autant qu'il est nécessaire à notre métabolisme. Effectivement, ce nutriment est le premier carburant des cellules, et notamment de nos cellules nerveuses. mais l'excès de sucre amène à de nombreux troubles métaboliques, allant du diabète à l'excès de cholestérol et de triglycérides, en passant par l'obésité. Cela peut aussi provoquer des troubles cardiovasculaires graves. Tout repose sur l'adéquation entre la consommation de ce produit et sa combustion au niveau de nos cellules. Mais la qualité des sucres consommés est également essentielle. Les sucres rapides sont plus nocifs que les sucres lents. Qu'est ce que le sucre ? On appelle couramment sucre, le saccharose…
Alain Tardif
13 décembre 2022
shiitaké
artères cœurcerveau nerfs stimulantCompléments alimentairesgestion du poidsHâpythèqueimmunitémusclesMycologiepancréas

Le shiitaké, un champignon de longue vie

Le shiitaké (Lentinellus edodes ou lentin de chêne) est un champignon originaire du Japon, dont le nom veut dire champignon (take) qui pousse sur l'arbre shii, ce dernier étant un arbre proche des châtaigniers. On le rencontre fréquemment dans les forêts côtières du Japon mais aussi en Chine, où on l'appelle champignon parfumé. Une histoire du shiitake C'est en l'an 199 après JC que l'on retrouve les premières traces écrites de l'usage du shiitaké. Les Chinois en offrirent à l'Empereur Japonais légendaire Chūai. On retrouve les premières traces de cultures de shiitaké vers l'an 1000 après JC. Ce champignon figure dans la pharmacopée japonaise depuis ces temps-là. Les européens commencent à s'intéresser à ce champignon à partir des années 70,…
Alain Tardif
30 décembre 2021
oligoélément zinc oligoélément
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le zinc oligoélément majeur de notre santé

Le zinc oligoélément est un micronutriment majeur de notre métabolisme, souvent proposé comme complément alimentaire. C'est même un des nutriments les plus indispensables, puisqu'il intervient dans près de 300 réactions enzymatiques de nos cellules. Ce métal est connu depuis l'Antiquité, mais comme il est friable, il n'était pas employé dans la fabrication d'armes, mais plutôt dans des alliages de laiton, destinés à l'art ou à la fabrication de bijoux, bracelets, colliers et autres. Une histoire du zinc oligoélément Le médecin suisse Paracelse, précurseur de l'homéopathie au 16ème siècle, baptisa ce métal du nom de zincum. On lui donna le nom de zinc. Ce n'est qu'à partir de l'essor de l'homéopathie, avec le médecin homéopathe allemand Samuel Hahnemann, à la fin…
Alain Tardif
27 décembre 2021
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