Le ginseng - Panax ginseng Le ginseng est une plante vivace de la famille des Araliacées, originaire d'Asie. Il est réputé pour ses propriétés toniques et adaptogènes, c'est-à-dire qu'il aide l'organisme à s'adapter aux stress de la vie quotidienne. Le ginseng est une plante médicinale très populaire, connue pour ses nombreuses vertus thérapeutiques. On emploie surtout sa grosse racine blanche. Utilisations courantes - Tonique général, stimulant physique et intellectuel - Améliore les performances physiques, musculaires et mentales - Réduit la fatigue et le stress - Renforce les défenses immunitaires - Régule la glycémie et améliore la sensibilité à l'insuline - Possède des propriétés anti-inflammatoires - Améliore les fonctions cognitives et la mémoire - Aide à la récupération après une maladie…
Alain Tardif19 juin 2024