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ORL

Voici une rubrique rassemblant des articles sur toutes les solutions de naturopathie pour mieux gérer sa sphère ORL.

la guimauve
botaniqueestomacgros intestinintestin grêleintolérance alimentaireORLpoumon

La guimauve

La guimauve officinale - Althaea officinalis La guimauve officinale est une plante médicinale reconnue pour ses propriétés émollientes et adoucissantes. Elle est souvent utilisée pour apaiser les muqueuses irritées et soulager divers troubles digestifs et respiratoires. Cette plante a pu être largement cultivée pour ses effets médicinaux, mais aussi pour son utilisation en confiserie. Notamment, on en a fait de délicieux bonbons moelleux, les fameuses pâtes de guimauve. La guimauve est une plante de grande taille, à feuilles duveteuses tomenteuses et à fleurs à 5 pétales rose pâle. La fleur est très riche en mucilages émollients, mais on emploie surtout la racine en phytothérapie. Certains donnaient cette racine à mâcher aux enfants en bas âge qui avaient des douleurs lors…
Alain Tardif
7 juillet 2024
L'échinacée
botaniqueimmunitéORLpoumon

L’échinacée

L'échinacée - Echinacea purpurea et Echinacea angustifolia L'échinacée en français, est une plante vivace rustique de la famille des Astéracées originaire d’Amérique du Nord. Le nom Echinacea provient du grec echino (épine) ou du latin echinus (hérisson), faisant référence au disque épineux portant les pétales de la fleur. Pouvant atteindre 1 mètre de hauteur, les échinacées développent de grandes fleurs. Semblables à des marguerites, ses larges fleurs sont de couleur blanche, rose ou pourpres ornées d’un centre orangé. Ses feuilles sont plus ou moins dentées. Parmi les 11 espèces et sous-espèces, 3 sont utilisées pour leurs propriétés : Echinacea purpurea, Echinacea angustifolia et Echinacea pallidae. Utilisations courantes Propriétés anti-inflammatoires Les Alkylamides présents dans l'échinacée contribuent à ses propriétés anti-inflammatoires en inhibant les réponses inflammatoires du…
Laurence Messager
7 juillet 2024
le plantain majeur
botaniqueimmunitéORLpeaupoumon

Le plantain

Le plantain majeur - Plantago major Le plantain majeur est une plante médicinale commune aux nombreuses vertus thérapeutiques. On le trouve fréquemment dans les compléments alimentaires et les préparations phytothérapiques. C'est une plante extrêmement commune, qui pousse sur des sols compactés. Elle peut se plaire volontiers même dans une cour en terre battue ou compactée. Elle se présente comme une plante dont les feuilles sont très élargies, en rosette à la base. Les épis apparaissent au sommet de tiges simples et courtes. A noter que ces épis donnent des fruits très prisés par les oiseaux. Le plantain lancéolé et le plantain intermédiaire ont des propriétés très voisines du plantain majeur. Utilisations courantes Adoucissant et apaisant des voies respiratoires Soulage les…
Alain Tardif
7 juillet 2024
le champignon de paris
immunitéMycologieORLpoumon

Le champignon de Paris

Le champignon de Paris - Agaricus bisporus L'Agaricus bisporus, communément appelé champignon de Paris, est un champignon comestible très populaire en cuisine. Il est également utilisé en médecine traditionnelle pour ses propriétés médicinales. Il se présente comme ayant un chapeau à cuticule blanche, pâle ou marron clair, des lamelles rosées devenant violet noir au mûrissement des spores, un pied court et droit, épais, plein, et muni d'un anneau. La chair est blanche, avec une tendance à virer au rose ou au rouge safrané à la coupe. A l'état sauvage, il est assez rare, mais bien évidemment, il est largement cultivé dans le monde. Il est proche d'un cousin mycologique, le rosé des prés, qui est tout autant comestible et qui…
Alain Tardif
30 juin 2024
le radis noir
botaniquefoie vésiculeORLpoumon

Le radis noir

Le radis noir – Raphanus sativus var. niger Le radis noir, appelé aussi radis d'Espagne, est une plante comestible et médicinale reconnue pour ses propriétés bénéfiques sur la santé. Il est souvent utilisé dans les compléments alimentaires pour ses vertus détoxifiantes et digestives. Ses essences sulfurées lui donnent aussi des propriétés respiratoires. C'est une plante de la famille des brassicacées (ou crucifères), comme le chou ou la moutarde. Elle développe une tige rameuse à feuilles divisées et alternes. Et elle produit des fleurs à quatre pétales en croix, de couleur jaune pâle veinée. Utilisations courantes Stimule les fonctions hépatiques et biliaires Favorise la digestion et soulage les troubles digestifs Aide à éliminer les toxines de l'organisme Soutient le système immunitaire…
Alain Tardif
30 juin 2024
le bouillon blanc
botaniqueORLpoumon

Le bouillon blanc

Le bouillon blanc – verbascum thapsus Le Bouillon blanc est une plante commune que l’on trouve fréquemment dans les prés ou les talus pierreux ou herbeux. Rustique et peu exigeante en entretien, elle préfère les sols pauvres en calcaire et tolère les températures jusqu'à -20 °C. C'est une plante assez spectaculaire, avec sa hampe florale de très grande taille, munie de grandes fleurs jaunes au parfum de miel. Cette plante bisannuelle possède à la base des feuilles en rosette, très duveteuses. La tige elle même arbore des feuilles de grande taille assez molles et blanchâtres. Du fait de ses propriétés apaisantes, le Bouillon Blanc est utilisé depuis des décennies pour soigner les toux sèches ou grasses, et calmer les maux…
Julie Bonneau
29 juin 2024
le cassis
articulationsbotaniquefoie vésiculeORLpoumonreins vessie

Le cassis

Le cassis - Ribes nigrum Le cassis, appelé le « Groseiller noir », est un véritable concentré de nutriments. Il fait partie des meilleurs alliés santé. Il est largement cultivé pour son fruit, mais ses feuilles et son bourgeons sont également très utilisés en phytothérapie et herboristerie. Au niveau botanique, c'est un sous arbrisseau à feuilles très odorantes au froissement, et qui produit des fruits noirs en grappes, de type baie. C'est un cousin botanique du groseiller. S'il est cultivé partout en France, on en trouve aussi à l'état sauvage dans le Nord est de la France et le Dauphiné, jusqu'à 1500 mètres. Utilisations courantes Soulage les douleurs inflammatoires dans le cas de troubles articulaires et musculaires. Draine l’acide urique…
Jenna Coppolani
27 juin 2024
le ravintsara ou camphrier
botaniqueHuiles essentiellesimmunitéORLpoumon

Le ravintsara

Le Ravintsara - Cinnamomum camphora Le ravintsara est un arbre originaire de Madagascar, très utilisé en aromathérapie pour ses propriétés antiseptiques, antivirales et immunostimulantes puissantes. C'est un arbre imposant qui peut atteindre entre 15 et 30 mètres de hauteur. Il présente un port touffu avec un feuillage dense. Son écorce et ses feuilles sont très odorantes. Il produit une huile essentielle balsamique respiratoire, très fluide, incolore à jaune pâle, peu agressive quand on l'emploie pure. Utilisations courantes Stimule et renforce le système immunitaire Combat les infections virales (grippe, herpès, zona) Soulage les affections respiratoires (bronchite, sinusite), comme antiseptique des voies respiratoires Apaise le stress et la fatigue nerveuse Favorise le sommeil Soulage les douleurs musculaires et articulaires Aide à la…
Alain Tardif
24 juin 2024
le basilic
botaniquecerveau nerfs stimulantestomacgros intestinHâpythèqueHuiles essentiellesintestin grêleLes conseils du Naturonerfs calmantsORLpoumonreins vessie

Le basilic

Le basilic – Ocimum basilicum / Ocimum sanctum Le basilic est une plante aromatique très utilisée en cuisine, elle présente de nombreuses propriétés et bienfaits sur la santé, notamment sur la digestion. La basilic sacré (ou Tulsi, Ocimum sanctum) est une espèce de basilic très consommée notamment en Inde et est très connue en ayurveda. Tout comme le basilic romain ou commun (Ocimum basilicum), le tulsi favorise la digestion et c’est également un excellent immunostimulant, ainsi qu’un régulateur nerveux. Utilisations courantes Facilite la digestion Contribue au confort digestif, notamment en cas de ballonnements, de fermentations digestives ou de spasmes de l'estomac Favorise l’élimination rénale, effet diurétique Soutient les fonctions d’élimination de l’organisme, effet drainant Effets bénéfiques en cas de troubles…
Julie Bonneau
4 juin 2024
la camomille allemande
botaniqueestomacfoie vésiculegros intestinHâpythèqueHuiles essentiellesintestin grêleintolérance alimentaireLes conseils du Naturonerfs calmantsœilORL

La camomille allemande

La camomille allemande - Matricaria recutita La camomille allemande est aussi appelée petite camomille, camomille matricaire, camomille sauvage ou vraie. Ses propriétés apaisantes et ses effets sur une variété de maux en font un remède naturel prisé depuis des siècles. C'est une plante très commune en France, et qui pousse dans les champs, les talus, les bords de routes et les bords de chemin. Utilisations courantes Utile dans les infections du foie et des voies digestives. Aide en cas d’indigestion et de flatulences. Antispasmodique digestive. Soulage les inflammations liées à la digestion. Drainante du foie et de la vésicule biliaire. Facilite la digestion des graisses et l’absorption des lipides. Antioxydante face aux radicaux libres. Calme les maux de gorge et…
Jenna Coppolani
28 mai 2024
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