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Catégorie

botanique

Cette catégorie recense de nombreuses plantes et champignons utilisés en compléments alimentaires

passiflore
botaniquenerfs calmants

La passiflore

Passiflore - Passiflora incarnata La passiflore, également connue sous le nom de fleur de la passion, est une plante médicinale grimpante appartenant à la famille des Passifloracées. Elle est prisée pour ses vertus médicinales, notamment ses effets apaisants et relaxants. Utilisations courantes Sédatif naturel : Aide à réduire l'anxiété et le stress, notamment en améliorant la production de sérotonine. Amélioration du sommeil : Favorise l'endormissement et améliore la qualité du sommeil, en favorisant notamment le sommeil profond. Traitement des troubles de l'humeur : Efficace contre la déprime légère ou la baisse de moral. Précisions réglementaires sur les allégations Ces allégations sont référencées dans la liste des allégations visées à l’article 28.5 et 28.6 du règlement 1924/2006, et sont conformes aux…
Alain Tardif
25 mai 2024
pin sylvestre
botaniqueHuiles essentiellespoumon

Le pin sylvestre

Le Pin Sylvestre - Pinus sylvestris Le pin sylvestre est un arbre résineux appartenant à la famille des Pinacées ou abiétinées. C'est l'une des essences les plus répandues en Europe et en Asie. Cet arbre est connu pour ses propriétés médicinales et son bois est largement utilisé en menuiserie et construction. Utilisations courantes Favorise un meilleur confort respiratoire, y compris en cas de tendance allergique respiratoire. Améliore l'expectoration et l'expulsion des sécrétions bronchiques. Adoucissant de la gorge et des sinus, notamment en cas d'irritations. Tonique et stimulant, notamment en améliorant la vitalité générale et combat la fatigue. Permet de stimuler les surrénales. Efficace contre la congestion nasale et pour désencombrer les sinus. Précisions réglementaires sur les allégations Ces allégations sont référencées…
Alain Tardif
25 mai 2024
verge d'or
articulationsbotaniqueprostatereins vessie

La verge d’or

La verge d'or - Solidago virga aurea La verge d'or (Solidago virga aurea) est une plante herbacée vivace de la famille des Astéracées, largement répandue en Europe et en Amérique du Nord. Elle est appréciée pour ses propriétés médicinales et ses fleurs jaune vif disposées dans des capitules en longues grappes allongées. Utilisations courantes Diurétique puissant, favorisant l'élimination des toxines et l'élimination rénale Anti-inflammatoire naturel, notamment pour les voies urinaires Antispasmodique, soulageant les douleurs menstruelles, dues aux spasmes du muscle de l'utérus, et les troubles liés à la ménopause Antiseptique urinaire, permettant de maintenir une bonne santé des voies urinaires Reminéralisante, riche en oligo-éléments et sels minéraux Renforce les défense immunitaires et la résistance physiologique de l'organisme. Améliore  la mobilité…
Alain Tardif
10 mai 2024
la vigne rouge
artères cœurarticulationsbotaniqueintolérance alimentaireménopauseveines

La vigne rouge

La vigne rouge - Vitis vinifera La vigne rouge (Vitis vinifera) est une plante médicinale très populaire, connue pour ses propriétés bénéfiques pour la santé cardiovasculaire. Utilisations courantes Améliore la circulation sanguine et la perméabilité des vaisseaux Aide à réguler la pression artérielle Possède des propriétés antioxydantes qui protègent les cellules contre les dommages des radicaux libres Favorise le bon retour du sang veineux Peut soulager les symptômes de la ménopause chez les femmes (bourgeons) Possède des propriétés anti-inflammatoires (bourgeons) Peut aider à améliorer la fonction cognitive et la mémoire, en améliorant la protection vasculaire Utile en cas de sensations de jambes lourdes Précisions règlementaires sur les allégations Ces allégations sont référencées dans la liste des allégations visées à l’article…
Alain Tardif
9 mai 2024
bouleau
articulationsbotaniquefoie vésiculegestion du poidspeaureins vessie

Le bouleau

Le bouleau - Betula pendula (verrucosa)/betula pubescens (alba) Le bouleau est un arbre mythique ayant de nombreuses propriétés, ce qui en fait une plante très polyvalente. Utilisations courantes Soutien la digestion Favorise la détoxification Stimule l’activité de foie Stimule l’activité excrétrice des reins Stimule l’activité des intestins Effet draineur, dépuratif, stimule l’élimination des toxines Diurétique Soutien la sphère urinaire Effet amincissant Soutien la sphère articulaire Favorise la santé articulaire, la mobilité et la souplesse des articulations Contribue à la régulation du taux de cholestérol sanguin Renforce les défenses naturelles de l’organisme Précisions règlementaires sur les allégations Ces allégations sont référencées dans la liste des allégations visées à l’article 28.5 et 28.6 du règlement 1924/2006, et sont conformes aux dispositions générales…
Julie Bonneau
7 mai 2024
artichaut
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L’artichaut

L’artichaut - cynara scolymus L’artichaut est une grande plante herbacée utilisée à la fois en cuisine (têtes d’artichaut) et en phytothérapie (feuilles au niveau des tiges). Ses feuilles possèdent des propriétés bénéfiques notamment pour l’élimination des toxines de l’organisme. Utilisations courantes Diurétique Favorise l’élimination urinaire, soutient l’activité rénale Propriétés antioxydantes, permet de lutter contre le stress oxydant Protection cellulaire et tissulaire contre les radicaux libres Effet régulateur du taux de lipides sanguins Favorise l’élimination des toxines et la santé intestinale Améliore la digestion, confort intestinal Favorise la détoxication, soutient le travail du foie Augmente le flux de sels biliaires, effet cholérétique Favorise la perte de poids Précisions règlementaires sur les allégations Ces allégations sont référencées dans la liste des allégations…
Julie Bonneau
6 mai 2024
pissenlit
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Le pissenlit

Le pissenlit - Taraxacum dens leonis Le pissenlit est une des plantes comestibles et médicinales parmi les plus populaires. De la famille des astéracées (ou composées selon l'ancienne nomenclature) il fait souvent partie de compléments alimentaires drainants. C'est une plante connue pour sa tige creuse produisant un latex blanc et son inflorescence à fleurs en languette jaune, produisant des fruits composés d'un akène surmonté d'une aigrette plumeuse blanche. Sa racine est pivotante, brune, assez forte. Et ses feuilles sont entières dentées plus ou moins profondément. On les consomme volontiers en salades, crues, ou cuites en omelette. Utilisations courantes Régulateur du taux de cholestérol sanguin. Améliore la glycémie et contrôle le taux de sucre sanguin. Drainant du foie et de la…
Alain Tardif
4 mai 2024
grande bardane
botaniquefoie vésiculepancréaspeau

La grande bardane

La grande bardane - Arctium lappa La grande bardane est une plante connue pour drainer la peau, souvent employée comme complément alimentaire. C'est une plante de la famille des composées, ou astéracées, très commune en France. Elle apprécie les sols riches et bien tassés, en bord de chemins, de champs, de prés, en lisière de forêts. Elle produit une grande racine noire à chair blanche et tendre, des feuilles en cœur à la base, de grande talle, entières et à bords ondulés. Les inflorescences sont en capitules de fleurs violet mauve, à involucre constitués de bractées crochues. Utilisations courantes Aide à maintenir équilibré le taux de sucre dans le sang. Contribue à garder la peau saine. Utile pour traiter les…
Alain Tardif
3 mai 2024
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