Description
Le boldo 100 gélules, un bon stimulant de la vésicule
Le boldo 100 gélules (Peumus boldus) est issu d’un arbre d’Amérique du Sud, connu au Chili pour ses feuilles digestives et aromatiques. On retrouve ces feuilles dans la fameuse préparation nommée boldoflorine, une infusion digestive considérée aujourd’hui comme un médicament.
Mais ce produit est également proposé en complément alimentaire, utile pour drainer le foie et activer la vésicule biliaire. Cela favorise donc la digestion des graisses alimentaires, car la bile permet de mieux assimiler les acides gras en les émulsionnant dans le bol alimentaire. Vous pouvez particulièrement en prendre si vous avez des difficultés à digérer les graisses, ou les aliments gras comme le saumon, les œufs, le canard, la cacahuète ou le beurre.
Cette feuille est également utile comme diurétique et drainant des reins.
Composition et ingrédients
Pour 3 gélules, ce produit contient : poudre de boldo feuilles : 600 mg ; tunique (gélatine) : 225 mg.
Ce produit n’est pas certifié biologique. Boite de 100 gélules.
Si vous ne souhaitez pas avaler la gélatine de la gélule, vous pouvez répandre son contenu dans un peu d’eau tiède.
Mode d’emploi
Vous pouvez prendre deux à trois gélules de boldo 100 gélules le soir avant le repas, avec un peu d’eau. Ce produit ne possède pas de contre-indications notables. Vous pouvez le prendre en cure de trois mois, ou alterner un mois de cure de cette plante avec un mois de cure d’artichaut en comprimés.
Indications reconnues
- Confort digestif.
- Stimulant des sécrétions biliaires.
- Stimulant hépatique.
- Draineur des voies urinaires.
- Favorise la digestion et l’assimilation des graisses.
Les feuilles de boldo contiennent de la boldine, un alcaloïde utile pour renforcer l’activité du foie et de la vésicule biliaire. C’est ce qui confère à cette plantes des propriétés cholagogues reconnues depuis longtemps. Le boldo était d’ailleurs employé pour cette raison principalement, dans cette infusion bien connue qu’est la boldoflorine, infusion principalement digestive et laxative.
Précaution d’emploi
Ce produit est un complément alimentaire. Il ne se substitue pas à un médicament et ne remplace pas une consultation médicale. En cas de problèmes persistants, consultez votre médecin.
Cette plante est déconseillée pour les femmes enceintes.
Si vous avez un effet indésirable, déclarez-le auprès du dispositif de Nutrivigilance sur la page internet suivante : https://www.nutrivigilance-anses.fr/nutri#!
Une synergie utile
Nous avons cité la synergie avec l’artichaut. Mais vous pouvez aussi améliorer la digestion des graisses, en combinant le boldo 100 gélules par voie orale, et l’application de l’essence de citron sur la zone du foie par voie externe.
Par ailleurs, rappelons que la colère est un véritable poison énergétique du foie. Vous pouvez en ce cas combiner le boldo 100 gélules avec des élixirs de cristaux comme l’émeraude, et un élixir de fleur de Bach comme le houx, ou encore un élixir de fleurs rares comme la pyrole à une fleur. Cette dernière est intéressante surtout si vous avez de l’amertume.
Côté alimentation
Bien évidemment, vous devrez potentialiser les effets du boldo 100 gélules en prenant une alimentation plus légère, plus digeste. Vous limiterez donc au maximum possible les charcuteries, les fromages, la viande de mouton ou de porc, les volailles grasses, les poissons gras, le beurre, le chocolat et les alcools.
En revanche, vous pourrez consommer volontiers des endives, du pissenlit, des carottes, des pommes, des groseilles, du pamplemousse, du citron, du romarin, du gingembre, du curcuma, par exemple. Et veillez bien à consommer les fruits, tomates crues et yaourts en dehors des repas.
Le saviez-vous ?
Le boldo est un arbre qui nous vient d’Amérique du Sud. Le fort arôme boisé de ses feuilles est utilisé en cuisine dans toutes l’Amérique Latine. Mais les latino américains emploient aussi le boldo sous forme d’infusion digestive.
Il semble que le boldo est planté dans de nombreux jardins, dans ces pays là, essentiellement pour un usage culinaire et digestif.
