Description
L’huile essentielle de pin sylvestre, un excellent stimulant respiratoire
Consultez les précautions d’emploi
Le pin sylvestre a des propriĂ©tĂ©s anti-allergiques, respiratoires et anti rhumatismales. Si vous n’ĂŞtes pas allergique au limonène, vous pouvez l’utiliser pour limiter la rĂ©action allergique respiratoire.
Son huile essentielle, qui permet aussi de booster l’immunitĂ©, est Ă©galement un stimulant surrĂ©nalien, ce qui la rend anti-inflammatoire et anti fatigue.
On peut la conseiller en inhalation pour les voies respiratoires et en cas de réaction allergique.
Comment est extraite l’huile essentielle de Pin sylvestre ?
Voici une vidéo explicative parue sur la chaine YouTube de la naturopathie.
L’huile essentielle de pin sylvestre est obtenue par distillation des aiguilles de pin par entrainement Ă la vapeur d’eau. Elle est 100% pure et biologique. Son rendement est de 100 Ă 200 grammes pour 100 kilos d’aiguilles distillĂ©es.
Vous pouvez aussi consulter cette monographie sur le pin sylvestre.
Composition
100% huile essentielle de pin sylvestre*. Flacon de 10 ml.
*Issu de l’agriculture biologique. Agriculture UE.
Cette huile essentielle contient de nombreux monoterpènes, dont l’alpha pinène (environ 40%), du beta pinène (autour de 13%), du limonène (25% Ă 30%), ainsi qu’un ester terpĂ©nique, l’acĂ©tate de bornyle (de 5% Ă 10%).
Indications classiques
- Excellent assainissant de l’air.
- Stimulant des surrénales.
- Utile pour limiter la réaction allergique respiratoire.
- Assainit les bronches.
- Utile pour renforcer l’immunitĂ© face aux problèmes hivernaux.
- Stimule l’organisme en cas de fatigue.
Huile essentielle Pin sylvestre Bio : quelles sont les prĂ©cautions d’utilisation ?
L’huile essentielle est contre-indiquĂ©e chez les femmes enceintes et les enfants de moins de six ans.
Cette huile essentielle peut gĂ©nĂ©rer de l’hypertension et ĂŞtre dermocaustique. Elle peut irriter aussi les sinus et la cavitĂ© nasale, notamment en raison de sa richesse en limonène.
Ce produit ne remplace pas la prise de mĂ©dicaments et ne dispense pas d’un suivi mĂ©dical.
Posologie et mode d’emploi
L’huile essentielle de ce pin est Ă diluer impĂ©rativement pour application en usage local dans de l’huile vĂ©gĂ©tale. Vous pouvez l’utiliser en friction sur le torse pour les voies pulmonaires, ou au dos pour stimuler les surrĂ©nales. Vous pouvez la diffuser Ă raison de trente minutes en diffuseur d’arĂ´me, pour assainir une pièce.
En inhalation, vous la prendrez matin et soir, pas plus, pendant une minute Ă chaque fois. Vous pouvez aussi en mettre un peu sur un mouchoir, Ă inhaler ensuite.
Une synergie utile
Vous pouvez combiner cette huile essentielle avec les extraits de bourgeons gemmotriplex terrain allergique, pour mieux maitriser les réactions allergiques respiratoires.
Si vous ĂŞtes fatiguĂ©, vous pouvez stimuler les surrĂ©nales en frictionnant le milieu du dos avec quelques gouttes de l’huile essentielle de pin sylvestre, et prendre par voie orale deux comprimĂ©s d’Ă©leuthĂ©rocoque par voie orale. Vous pouvez aussi tabler sur un adaptogène tel que la rhodiole.
Pour assainir les voies pulmonaires, vous pouvez associer les huiles essentielles de pin sylvestre, d’eucalyptus globulus et de ravintsara. Une goutte de chaque suffiront largement pour frictionner le torse.
Enfin, notons que le pin sylvestre en synergie avec le cordyceps sera utile Ă la fois pour les voies pulmonaires et comme anti fatigue et anti allergique.
Pour en savoir plus
Le pin sylvestre est un arbre frĂ©quent en moyenne montagne, mais qui est aussi souvent plantĂ© pour rĂ©gĂ©nĂ©rer un zone forestière, comme par exemple en forĂŞt de Fontainebleau ou en Bretagne. On le retrouve des massifs montagneux du Sud de l’Espagne jusqu’au Nord de l’Ecosse et en SibĂ©rie.
Cet arbre possède une croissance relativement rapide. Il a une durée de vie de 100 à 200 ans.
C’est un arbre qui supporte bien le froid. D’ailleurs, lorsqu’il fait froid, les aiguilles de pin concentrent les huiles essentielles, qui ont un rĂ´le protecteur vis-Ă -vis des tempĂ©ratures basses, surtout par temps sec et froid.
Ses propriĂ©tĂ©s respiratoires sont connues depuis l’AntiquitĂ©. Elle est vantĂ©e notamment par le mĂ©decin Grec Hippocrate. On l’emploie sous forme d’huile essentielle de pin sylvestre, de sirop, ou encore sous forme de bonbons, tirĂ©s de la rĂ©sine des pins. Qui ne connait pas les cĂ©lèbres bonbons des Vosges Ă base de rĂ©sine de pin sylvestre ?