Description
Le trikatu, un stimulant digestif populaire en Inde
Le trikatu est un produit composé de trois épices en mélange à part égale. Il comprend du poivre noir (Piper nigrum), du poivre long (Piper longum) et du gingembre (Zingiber officinale).
Les essences sulfurées des deux poivres sont utiles comme bon désinfectants digestifs, tandis que le gingembre stimule le travail digestif de l’estomac et du foie.
Ce mélange trikatu est un produit traditionnellement utilisé en Inde comme épice digestive. Le mot trikatu veut d’ailleurs dire épice en sanskrit. Les Hindous l’emploient en poudre comme épice aromatique des plats ou dans du riz. C’est un produit qui développe donc l’appétit.
Concernant le gingembre, vous pouvez en savoir plus sur cette vidéo de la chaîne YouTube de la naturopathie :
Vous pouvez utiliser ce produit en gélules pour stimuler le feu digestif, en cas de paresse du foie ou de l’estomac, ou pour favoriser la digestion les lendemains de repas de fête.
Composition
100% poudre de plantes comprenant :
1/3 poudre de rhizome de Sunthi (Zingiber officinale), 1/3 poudre de graine de Pippali (Piper longum), 1/3 poudre de graine de Marisha (Piper nigrum).
Gélules en pullulan, dosées à 249 mg de plantes. Ce produit est sans excipient ni conservateur. Produit non biologique.
Mode d’emploi
Vous pourrez prendre ce mélange traditionnel ayurvédique à raison d’une à deux gélules avant chaque repas avec un peu d’eau.
Cette cure peut se faire en synergie avec la prise du Phytotriplex estomac, un excellent concentré de plantes digestives.
Vous pouvez aussi appliquer en massage sur le ventre quelques gouttes d’huile essentielle de basilic.
Indications classiques
- Stimule la digestion stomacale et le travail du foie.
- Assainit les voies digestives.
- Améliore les sécrétions biliaires.
- Améliore la digestion des graisses.
Précaution d’emploi
Le trikatu est un complément alimentaire. Il ne remplace pas un traitement médicamenteux, et ne dispense pas d’un suivi médical.
Si vous avez des irritations digestives, ce produit ne sera pas conseillé.
Si vous avez un effet indésirable, déclarez-le auprès du dispositif de Nutrivigilance sur la page internet suivante : https://www.nutrivigilance-anses.fr/nutri#!
Quelle alimentation adopter ?
Vous rendrez encore plus efficace l’action digestive de ce produit en adoptant une alimentation allégée et stimulant de la digestion.
Vous éviterez donc de mélanger les fruits crus, tomates, crues, miel cru, yaourts et fromage blanc avec les autres aliments. En fait, ces aliments seront consommés entre les repas. Consommés lors des repas, ces aliments favorisent des fermentations digestives.
Par ailleurs, vous prendrez des aliments digestifs, tels que le fenouil, l’aneth, l’anis, l’anis étoilé, le basilic, l’estragon, la menthe, le curcuma, le gingembre, le poivre, la cannelle, le clou de girofle, etc.
En revanche, vous limiterez la consommation de viandes grasses (mouton, porc), de charcuterie, de beurre, de fromage, de volailles grasses, de poissons gras, de chocolat, d’alcools.
Vous pouvez également utiliser, au matin ou en fin de repas le soir, des infusions digestives.
La menthe poivrée est une infusion digestive qui favorise le travail de l’estomac.
Le romarin est un puissant stimulant du foie et de la vésicule biliaire.
La camomille est un excellent apaisant digestif, qui favorise également le travail du foie et de la vésicule biliaire.
Nous proposons aussi un mélange digestif comprenant la verveine, la badiane, la mélisse, l’anis vert, la guimauve.
Le saviez-vous ?
Trikatu signifie en sanscrit les trois puissances ou les trois piquants. C’est un mélange digestif classique en ayurvéda. Ce mélange piquant est stimulant de la digestion. C’est pourquoi il est aussi utilisé en cuisine en Inde, surtout dans des plats de résistance.
C’est un produit qui augmente le feu digestif, pour reprendre la terminologie de la médecine traditionnelle chinoise. Il favorise aussi la combustion des calories.
