Description
L’ortie feuilles bio comme super reminéralisant
L’ortie (Urtica dioica) est un très grand classique de la phytothérapie. Nous vous proposons l’ortie feuilles bio en gélules, pour bénéficier de tous les pouvoirs reminéralisants de cette plante remarquable.
L’ortie feuilles bio contient notamment du silicium, qui favorise la reminéralisation osseuse et articulaire. Mieux même, le silicium s’associe à l’élastine de la peau et des tissus, ainsi qu’au collagène, ce qui renforce la structure de tous nos organes et de la peau. L’ortie feuilles bio limite donc les effets du vieillissement, et notamment la déstructuration des tissus de notre organisme. Elle favorise aussi l’élasticité de la peau, des veines, des artères, des poumons et de tous nos tissus conjonctifs.
Le silicium présent dans l’ortie représente 1% à 4% de la plante, et il est présent en partie sous formes de silicates solubles, donc facilement assimilables par nos intestins.
Cette plante est également un excellent alcalinisant de l’organisme. Elle permet d’éliminer les excès d’acides et notamment l’acide urique, qui encrasse les articulations.
Mentionnons que l’ortie séchée est également riche en fer, ce qui en fait un bon anti anémique, utile en cas de fatigue générale notamment.
Vous pouvez en savoir plus sur l’ortie, une plante comestible remarquable par ailleurs, grâce à cette vidéo de la chaine YouTube de la naturopathie :
Composition du produit
Pour une gélule : extrait de feuilles d’ortie bio : 210 mg. Boite de 200 gélules.
Issu de l’agriculture biologique. Agriculture UE.
Mode d’emploi de l’ortie feuilles bio
Vous pourrez prendre 2 gélules matin, midi et soir avant les repas. La cure peut être prolongée sur plusieurs mois, surtout si vous avez tendance à vous déminéraliser.
Indications classiques
- Permet de combler les carences en fer.
- Favorise la reminéralisation de l’organisme.
- Apporte du silicium hautement assimilable.
- Renforce les os et les articulations.
- Drainant articulaire.
- Améliore la solidité des cheveux et des ongles.
- Favorise la souplesse des tissus de l’organisme.
Précautions d’emploi
L’ortie feuilles bio est un complément alimentaire. Il ne remplace donc en aucun cas les médicaments, et ne dispenser pas d’un suivi médical.
Si vous avez un effet indésirable, déclarez-le auprès du dispositif de Nutrivigilance sur la page internet suivante : https://www.nutrivigilance-anses.fr/nutri#!
Les synergies utiles
Tout d’abord, pour les articulations, il est utile de combiner le silicium de l’ortie avec la chondroïtine glucosamine, des constituants des cartilages complémentaires.
Ensuite, si vous voulez drainer les articulations, il sera utile d’utiliser l’ortie associée à la reine des prés, qui possède à la fois un effet anti inflammatoire articulaire et un effet drainant diurétique.
Sachez par ailleurs que le fer est bien assimilé en présence de vitamine C naturelle. C’est pourquoi il est utile de combiner la cure d’ortie feuilles bio avec une cure d’acérola, naturellement riche en vitamine C, à raison d’un comprimé par jour.
Question alimentation
Pour optimiser les effets reminéralisants de l’ortie feuilles bio, il est nécessaire d’éviter les aliments trop acides, comme les agrumes ou les fruits rouges, ou acidifiants, comme la viande rouge.
Par ailleurs, vous pouvez consommer des aliments riches en fer comme le chocolat noir, la carotte, les lentilles, le boudin noir, le cresson, le persil, ou même la spiruline, que vous pouvez aussi trouver en complément alimentaire.
Et il existe aussi des aliments reminéralisant tels que les algues marines, les poissons gras, la poire, ou encore le millet et la châtaigne.
Le saviez-vous ?
L’ortie est la reine des plantes médicinales. On l’emploie depuis des millénaires. En Inde, elle est recommandée aux personnes de tempérament kapha. A Rome, elle est consommée comme aliment au même titre que le lamier blanc, notamment en soupe ou comme légume feuille.
Elle fut vantée aussi bien par Dioscoride, en Grèce, que par Pline l’Ancien, à Rome. Plus tard, au Moyen Âge, Sainte Hildegarde en recommandait les graines pour soigner les maux d’estomac.
