Description
Un guide forme et santé de base pour tous en naturopathie
Le guide forme et santé, écrit par Alain Tardif, est le livre de base à avoir en naturopathie. Ce petit guide clair et concis vous explique les trucs de santé faciles à adopter, en alimentation, en relaxation ou dans d’autres domaines de la vie de tous les jours. Un ouvrage simple, à la portée de tous.
Dans ce livre forme et santé, vous découvrirez 7 règles importantes pour être en bonne santé :
- se protéger des ondes nocives
- pratiquer de l’exercice physique
- éviter les chocs thermiques
- une alimentation saine et naturelle
- renforcer le terrain de santé
- équilibrer son aura
- cultiver l’équilibre psychique
Pour chacun de ces chapitres, vous apprendrez les méthodes simples et les moyens de se prémunir des pollutions les plus courantes. Vous aurez aussi des solutions de compléments alimentaires adaptés et d’élixirs floraux utiles pour équilibrer au mieux votre corps et votre esprit.
Vous pourrez y découvrir enfin les liens entre les organes et les émotions, à travers ce qu’on appelle aujourd’hui le décodage biologique.
Un dernier chapitre aborde les questions de santé publique et les boulets de plomb de notre santé personnelle. Vous y verrez développé par exemple les problèmes liés aux pollutions de l’air, de l’eau, par le bruit, ou encore les pollutions agricoles, telles que les pesticides.
Voici une vidéo de présentation de cet ouvrage forme et santé, publiée sur la chaine YouTube de la naturopathie :
Une mine d’informations utiles
Cet ouvrage sur la forme et santé est conçu pour être facile à lire et pour trouver des solutions simples et peu coûteuses à mettre en œuvre. effectivement, trop de personnes pensent que les médecines douces ne sont pas à la portée du plus grand nombre. Mais en fait, il suffit souvent de prendre des mesures simples pour échapper à une pollution ou à la limiter, pour améliorer sa digestion durablement ou pour réguler son cholestérol.
C’est la pratique de toutes ces mesures quotidiennes qui feront de vous une femme ou un homme en pleine forme. Et c’est ce qui vous permettra de conserver le plaisir de vivre, sans être en permanence contraint par des soucis de santé handicapants.
Précautions d’emploi
Les conseils livrés dans cet ouvrage de forme et santé ne constituent pas des conseils médicaux et ne remplacent pas les médicaments. Ce sont des conseils de naturopathie simples, à la portée du plus grand nombre, et qui ne reposent pas sur des pratiques sectaires.
Nous vous souhaitons bonne lecture.
En cas de problème, n’hésitez pas à conserver un suivi médical et à utiliser les conseils de ce guide de forme et santé au quotidien.
Et si vous voulez d’autres ouvrages d’Alain Tardif, nous vous les proposons dans notre boutique en ligne.
Quelques mots sur l’auteur
Alain Tardif est naturopathe depuis 1996, ancien élève de Robert Masson, et dirigeant d’un enseignement de naturopathie depuis 1998. Il a fondé d’ailleurs une école de naturopathie en 2008, l’AEMN, école reconnue par l’APNF et par l’OMNES.
Cette école forme des naturopathes certifiés au sein d’un cursus en trois niveaux. Le cours complet comprend 1200 heures de formation et de stages en entreprise. Vous pouvez vous renseigner sur les modalités de cette formation en vous rendant sur cette page.
Auteur de nombreux ouvrages de naturopathie, de mycothérapie, de phytothérapie, Alain Tardif a aussi développé une gamme de produits à base de plantes, la gamme Athanor. Cette marque comprend des fleurs de Bach sans alcool, des extraits de plantes, de champignons, de bourgeons, ainsi qu’un concentré pour le sportif et un gel d’urgence à base de silicium.
