Ce label Union européenne bio certifie que ce produit est conforme à une agriculture biologique.
Description
L’infusion de reine des prés, pour le confort articulaire
L’infusion de reine des prés est réputée comme anti inflammatoire, grâce à sa teneur en salicylate, dont les effets sont proches de l’aspirine. C’est une infusion utile pour améliorer le confort articulaire en cas de terrain rhumatismal.
Mais vous pouvez aussi en prendre comme fébrifuge, ainsi qu’en cas de petites douleurs (maux de tête passagers, crampes musculaires, inflammations musculaires, irritations, etc.). Attention, en cas de douleur persistante, consultez un médecin.
La reine des prés possède également un effet fluidifiant du sang, ce qui favorise la circulation sanguine, notamment. Vous pouvez l’employer aussi bien pour améliorer la circulation veineuse ou artérielle.
Vous pouvez redécouvrir la reine des prés en visitant cette fiche botanique ou en consultant cette petite vidéo de la chaine YouTube de la naturopathie :
Composition
Reine des prés sommité fleurie*, paquet de 40 grammes.
*Produit issu de l’agriculture biologique. Agriculture UE/non UE.
Mode d’emploi de l’infusion de reine des prés
Pour obtenir une infusion de reine des prés efficace, procédez ainsi :
- Faites bouillir un demi-litre d’eau.
- Plongez y la valeur d’une cuillère à soupe de reine des prés pendant 5 minutes.
- Coupez le feu.
- Puis filtrez et buvez le matin à jeun.
Vous pouvez aussi composer un délicieux vin à la reine des prés. Pour cela, placez une bonne poignée de sommités fleuries de cette plante dans une bouteille de vin rouge et laissez macérer pendant 21 jours. Puis filtrez et ajoutez 20 morceaux de sucre bio. Servez bien frais en guise d’apéritif.
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Indications classiques
- Fluidifiant sanguin.
- Améliore le confort en cas de douleurs articulaires.
- Effets antirhumatismaux.
- Atténue les petits maux de tête passagers.
- Anti inflammatoire.
- Fébrifuge.
Infusion de reine des Prés : quelles sont les précautions d’utilisation ?
Attention : Comme tout salicylate, cette substance fluidifie le sang. Elle est donc déconseillée aux personnes hémophiles ainsi qu’à celles suivant déjà un traitement anticoagulant.
Cette infusion de reine des prés est un complément alimentaire et ne peut en aucun cas se substituer à un traitement médical adapté ni à une alimentation équilibrée.
Ne pas laisser à la portée des jeunes enfants. Ce produit est déconseillé aux personnes allergiques à l’aspirine ou aux dérivés salicylés.
Si vous avez un effet indésirable, déclarez le auprès du dispositif de Nutrivigilance sur la page internet suivante :https://www.nutrivigilance-anses.fr/nutri#!
Quelques synergies utiles pour les articulations
Chez les personnes souffrant de rhumatismes, il peut être intéressant d’associer l’infusion de reine des prés aux propriétés antalgiques à un draineur articulaire efficace, comme l’extrait de bourgeon de frêne. Ce dernier se prend sur la même durée, à raison de 15 gouttes le matin à jeun, diluées dans un peu d’eau.
En cas de douleurs articulaires, vous pouvez également utiliser la reine des prés par voie orale et appliquer en externe de l’huile essentielle de gaulthérie, préalablement diluée dans de l’huile végétale de calophylle.
Pour les maux de tête, la reine des prés peut être associée à l’huile essentielle de menthe poivrée. Appliquez une goutte de cette dernière sur chaque tempe, en veillant à éviter le contour des yeux. Son effet rafraîchissant vient compléter l’action anti-inflammatoire de la reine des prés.
Si vous souhaitez une consultation approfondie en naturopathie, vous pouvez nous contacter via ce site.
Question hygiène de vie
Concernant l’alimentation, il est important d’éviter les aliments favorisant l’encrassement articulaire en cas de terrain rhumatismal. Limitez notamment la consommation de charcuteries, fromages, lait de vache, légumineuses (notamment le soja), levures, vin blanc et chocolat. Réduisez également les aliments riches en acide oxalique, tels que les épinards, la rhubarbe, les blettes et l’oseille.
À l’inverse, privilégiez les aliments aux propriétés antirhumatismales, en particulier les fruits rouges et les agrumes. Les fruits rouges sont particulièrement intéressants, car ils contiennent des salicylates similaires à ceux de la reine des prés. Le cassis, la fraise et la framboise sont parmi les plus bénéfiques et peuvent être consommés crus, idéalement en collation vers 17 heures.
