Infusion de prêle 40 gr bio

Description

L’infusion de prêle, un grand reminéralisant

La prêle est bien connue pour son silicium. Effectivement, cette plante contient près de 6% de silicium hautement assimilable et qui peut se dissoudre dans de l’eau chaude. C’est pourquoi la décoction de prêle sera utile pour les os et les articulations.

D’ailleurs, cette plante est articulée, ce qui indique selon la théorie des signatures que cette plante est utile pour nos articulations.

La prêle contient aussi des sels d’or en petite quantité, mais suffisamment pour avoir des propriétés anti inflammatoires, utiles en cas de douleurs articulaires. C’est vraiment la décoction du confort des articulations.

Par ailleurs, l’infusion de prêle est intéressante pour être diurétique, et donc en cas de rétention d’eau. Cela en fait aussi une plante hypotensive.

Vous pouvez en savoir plus sur cette fiche botanique, ou encore dans cette vidéo de la chaîne YouTube de la naturopathie :

Composition

Ingrédients : Prêle partie aérienne coupée.

Produit issu de l’agriculture biologique, produit en France, produit UE. Boite de 40 g.

Mode d’emploi de l’infusion de prêle

Cette plante sera plutôt préparée en décoction, comme suit :

• Placez deux cuillères à soupe de prêle dans 50 cl d’eau de source.
• Faites bouillir le tout pendant 20 minutes.
• Laissez encore infuser 20 minutes.
• Filtrez et buvez tiède.

Vous pouvez prendre ces décoctions le matin ou le soir avant le repas, pendant une durée jusqu’à trois mois sans problème.

Indications classiques

• Renforce le système osseux, grâce au silicium apporté.
• Améliore le confort des articulations.
• Aide à limiter les douleurs articulaires.
• Riche en silicium hautement assimilable.
• Active le travail d’élimination des reins.

Précaution d’emploi

La prêle ne semble pas avoir de contre indications quelconques.

Précisons tout de même que ce produit ne remplacera pas les traitements médicamenteux et ne dispense pas d’un suivi médical.

Une synergie utile ?

Vous pouvez optimiser les effets reminéralisants de cette infusion de prêle, notamment pour les articulations, en prenant du cartilage de requin. Ce dernier contient de la glucosamine et la chondroïtine sulfate, utiles car ce sont deux composants des cartilages.

En complément, vous prendrez également l’élixir de fluorite, qui renforce énergétiquement les tissus osseux et favorise leur reminéralisation.

Si vous avez une tendance à la déminéralisation, il peut être indispensable d’activer la thyroïde. En particulier, cette dernière favorise la fixation du calcium sur le tissu osseux. En cas d’hypothyroïdie, nous vous recommandons donc de prendre le Phytotriplex thyroïde.

Si vous êtes une personne âgée, vous pouvez combiner l’infusion de prêle avec un extrait de bourgeons de ronce, très utile pour renforcer les os durant le troisième âge.

Chez l’enfant, pour renforcer les os en pleine croissance, il sera utile de combiner l’infusion de prêle avec l’extrait de bourgeons d’églantier.

Et question hygiène vitale ?

Si vous vous déminéralisez, il faudra absolument évitez les aliments excessivement acides ou acidifiants.

Parmi les aliments acides, fuyez les agrumes, les fruits rouges, le kiwi, les épinards, l’oseille, la rhubarbe et la blette. Et parmi les pires acidifiants, évitez surtout le sucre et les laitages fermentés comme les yaourts. Attention également à ne pas faire excès de viandes rouges et de légumineuses (soja, lentilles, pois, pois chiche, haricot grain).

Très important, il faut toujours associer à chaque repas principal une source de protéines et un féculent ou farineux.

Vous pouvez vous guider pour utiliser les aliments médicinaux en téléchargeant notre appli Hâpy, l’application de la prévention santé :

iOS : https://apps.apple.com/fr/app/h%C3%A2py-partenaire-bien-%C3%AAtre/id6608980369

Android : https://play.google.com/store/apps/details?id=com.hapy

Autre chose importante, si vous êtes fumeur, il faudra songer à arrêter la cigarette, qui favorise la déminéralisation osseuse. Et il en va aussi de tout excès d’alcool.