Ce label Union européenne bio certifie que ce produit est conforme à une agriculture biologique.
Description
La verveine citronnée bio, un puissant digestif
La verveine citronnée Bio (Lippia citriodora) est un excellent stimulant de la digestion. Elle possède aussi une action régulatrice des nerfs et du sommeil. D’après certaines recherches menées en mars 2021, la verveine citronnée aurait un effet régulateur de la tension artérielle. Sous forme d’hydrolat, elle est facile à consommer, sans risque pour les enfants en bas âge.
L’hydrolat que nous proposons vient d’un petit distillateur, Essenciagua. Il contient l’équivalent de 250 grammes de plantes fraîches. Cet hydrolat possède les mêmes propriétés que l’huile essentielle de verveine odorante ou de Chine. C’est en distillant cette huile essentielle qu’on obtient aussi l’hydrolat de verveine citronnée.
Composition du produit
100% hydrolat de verveine citronnée bio, issue de l’agriculture biologique. Agriculture UE.
Bouchon clipsé garanti Première ouverture.
Conditionnés dans des flacons PET, garantis sans phtalates ni bisphénols. Flacon de 250 ml.
Mode d’emploi de l’hydrolat de verveine citronnée bio
En prendre une cuillère café le soir avant le repas, dans un peu d’eau
Vous pouvez aussi l’employer en cuisine, pour parfumer un dessert, une crème anglaise, à raison d’une cuillère café par personne. Vous pouvez aussi cuisiner des aiguillettes de poulet ou des crevettes à la poêle avec une cuillère café d’hydrolat de verveine citronnée, pour donner une touche asiatique à votre met.
Seules des plantes issues de productions biologiques à 100% ont été utilisées pour réaliser l’Hydrolat aromatique de Verveine citronnée. La distillation des plantes fraîches permet de conserver la totalité des bienfaits et vertus de la plante et offre une conservation optimale.
Pour en savoir plus
Découvrez ici notre petit guide des hydrolats.
Vous pouvez également découvrir cette vidéo de la chaine YouTube de la naturopathie :
Indications classiques
- Régule le rythme cardiaque.
- Régule le système neurovégétatif.
- Améliore la digestion et le transit intestinal en cas de spasmes digestifs.
- Favorise un sommeil apaisé.
- Utile pour réguler la tension artérielle.
Précautions d’emploi
Cet hydrolat de verveine citronnée est un complément alimentaire, qui ne remplace donc pas les médicaments, et ne dispensera pas d’un suivi médical.
Si vous avez un effet indésirable, déclarez-le auprès du dispositif de Nutrivigilance sur la page internet suivante : https://www.nutrivigilance-anses.fr/nutri#!
Une synergie utile
Pour améliorer la digestion, vous pouvez associer l’hydrolat de verveine citronnée bio, qui agit sur le fonctionnement de l’estomac et des intestins, avec l’hydrolat de romarin à verbénone, qui stimule le travail digestif du foie.
Cet hydrolat de verveine citronnée bio est utile en association avec l’extrait de bourgeons de lilas et l’extrait de bourgeons d’arbre de Judée, si vous voulez prévenir les troubles cardiovasculaires efficacement. Vous pouvez aussi recourir au complexe de bourgeons circulation.
Côté alimentation ?
Pour potentialiser l’hydrolat de verveine citronnée bio, il sera utile d’améliorer le travail digestif par une alimentation légère et riche en légumes crus. Vous pouvez aussi ajouter dans vos aliments de nombreux aromates digestifs comme la cannelle, le clou de girofle, la menthe poivrée, le basilic, l’estragon, le cumin, le carvi, l’anis, l’aneth, le fenouil.
En revanche, évitez les aliments lourds à digérer, comme les fromages, la viande de mouton, de porc, la charcuterie, le chocolat, le beurre.
Si votre soucis est lié au cœur et à la tension artérielle, alors éviter les excitants comme le clou de girofle, la cannelle, le café, le thé, le piment.
Le saviez-vous ?
Cette plante est originaire des Andes, où on la rencontre de l’Équateur jusqu’en Argentine et au Chili. Elle pousse des bords de mer jusqu’à 3000 mètres d’altitude. Cependant, elle n’est pas rustique et craint le gel.
Elle est découverte d’une part par le naturaliste et médecin français Philibert Commerson, en 1767 vers Buenos Ayres, et par les espagnols, qui en transplantèrent au jardin botanique royal de Madrid. Ces derniers l’appelèrent même l’herbe à la Princesse, en l’honneur de l’infante d’Espagne.
Cette plante ligneuse arbustive fournit un parfum utilisé dans l’Inca kola, une boisson gazeuse très connue au Pérou.
