Description
Le tulsi ou basilic sacré
Le tulsi est une espèce de basilic très consommé en Inde, le basilic sacré (ocimum tenuifolium ou Ocimum sanctum). Les hindous le consomment souvent en infusion à la place du thé.
C’est également une plante très connue en ayurvéda pour de nombreuses vertus, surtout digestives. Tout comme notre basilic, le tulsi favorise notamment le travail de l’estomac, et régule ses parois en tant qu’antispasmodique.
C’est également un excellent immunostimulant, ainsi qu’un régulateur nerveux. Certains considèrent cette plante comme une adaptogène, permettant donc de réguler toutes les fonctions neuroendocriniennes de l’organisme en profondeur.
Ce produit sera très utile en synergie avec l’huile essentielle de basilic tropical. Cette dernière s’emploie en application sur le ventre pour favoriser le travail de l’appareil digestif et pour limiter l’inconfort abdominal lié à des troubles digestifs.
Vous pouvez aussi combiner le basilic sacré avec les probiotiques, pour améliorer l’état de la flore intestinale. Cela favorise l’entretien de la muqueuse intestinale. Or cette muqueuse constitue la première barrière aux toxines. De plus, si la paroi intestinale est fragilisée, elle favorisera les irritations et les intolérances alimentaires. La fragilisation de la muqueuse intestinale peut être une cause du syndrome du côlon irritable ou d’autre problèmes digestifs importants.
N’oubliez pas non plus que si vous avez des angoisses, cela affecte le gros intestin. Vous pouvez prendre en ce cas le tulsi en combinaison avec la fleur de Bach tremble, qui agit sur les états d’angoisse.
Concernant les pouvoirs digestifs et régulateurs nerveux des basilics, vous pouvez en avoir un aperçu dans cette vidéo de la chaîne YouTube de la naturopathie :
Composition
100% de poudre de feuilles de tulsi ou basilic sacré. Gélules en pullulan dosées à 270 mg. Sans conservateur no excipient. Produit non biologique.
Le pullulan est une matière 100 % naturelle obtenue à partir d’amidon de tapioca transformé par un champignon de type levure, Aureobasidium pullulans.
Le tulsi ou basilic sacré contient des anti oxydants, les vitamines A et C, de l’eugénol, du camphre, de l’acide ursolique, du calcium et du phosphore principalement.
Indications classiques du basilic sacré
- immunostimulant
- améliore la digestion
- limite les ballonnements, les flatulences et les fermentations digestives
- utile en cas de reflux gastro œsophagien
- régulateur du système nerveux (considéré comme un adaptogène)
- utile en cas de nausée, de paresse gastrique, de gaz, de troubles du transit intestinal, notamment en cas de constipation nerveuse
- améliore l’absorption intestinale
- antispasmodique digestif (estomac, intestin grêle, colon).
Mode d’emploi
Vous pouvez prendre une cure d’une à deux gélules de tulsi avant chaque repas avec un verre d’eau. La cure durera un à deux mois maximum. Vous pouvez la renouveler une fois tous les semestres.
Précaution d’emploi
Le tulsi est un complément alimentaire, qui ne se substitue pas à un traitement médicamenteux, ni à un suivi auprès d’un médecin.
On dit que ce traitement ne doit pas être pris sur une longue durée. Conformez-vous donc aux conseils d’emploi que nous vous indiquons.
Par ailleurs, ce produit ne convient pas aux femmes enceintes.
Si vous avez un effet indésirable, déclarez-le auprès du dispositif de Nutrivigilance sur la page internet suivante : https://www.nutrivigilance-anses.fr/nutri#!
Et côté alimentation
Précisons que ce produit sera mieux potentialisé si vous adoptez une alimentation équilibrée. Notamment, ne mangez pas les fruits crus aqueux ni les yaourts au cours des repas, mais entre les repas, pour éviter toute fermentation dans le tube digestif. Evitez aussi les aliments riches en lactose, comme le lait de vache ou les légumineuses (soja, lentilles, fayots, etc.), ainsi que les céréales à gluten, telles que le blé et le seigle.
Et favorisez aux repas des aromates digestifs comme le fenouil, l’anis, le curcuma, le romarin, ou encore l’aneth.
