Description
Connaître les solutions naturelles pour les maux de tête et la migraine
Voici un ouvrage précieux pour les personnes qui souffrent de migraine et de maux de tête. Nombreux sont celles et ceux qui souffrent de tels soucis. On peut dire même que c’est un des maux de notre siècle. Cet ouvrage vous présente les clés de compréhension physiologique et émotionnelle de cette affection. Il aborde les causes nerveuses, les causes hormonales, les causes liées au stress et bien d’autres causes encore. Vous y trouverez aussi de nombreuses solutions pratiques pour améliorer votre confort de vie.
C’est un ouvrage très grand public, adapté à tout le monde. Les solutions de naturopathie que présente cet ouvrage sont faciles à mettre en œuvre.
Des solutions par la nutrition
Les maux de tête peuvent provenir d’un mauvais fonctionnement du foie. Nous détaillons les mécanismes qui relie ces problèmes avec les maux de tête. Puis nous exposons l’alimentation utile pour limiter ou éviter ces désagréments.
Des solutions par les compléments alimentaires
En abordant les différentes causes des maux de tête et autres migraines, ce livre vous propose aussi des solutions par des compléments alimentaires adaptés, tels que la reine des prés, ou encore l’aubépine, ou enfin l’huile essentielle de menthe poivrée.
Bien évidemment, ces différentes solutions sont abordées en détail, avec les modes d’emploi pratiques. De cette manière, vous pourrez tester vous-même ces solutions naturelles.
Des solutions par les fleurs de Bach
Les maux de tête ont souvent une composante émotionnelle. Aussi, cet ouvrage vous présente quelles sont les fleurs de Bach utiles, capables de répondre aux problématiques émotionnelles abordées.
On pourra par exemple vous conseiller l’élixir de verveine ou de marronnier blanc.
Précautions concernant les maux de tête et la migraine
En cas de mal de tête persistant, il est nécessaire de consulter un médecin. Par ailleurs, cet ouvrage ne remplace pas une médication classique.
Sachez qu’un mal de tête peut être beaucoup plus grave qu’une simple migraine. Cela peut révéler un risque d’AVC ou de tumeur cérébrale, par exemple. C’est pourquoi, si vous avez un mal de tête, il est nécessaire d’en parler à votre médecin traitant, et même de faire procéder à des examens pour connaître la cause réelle de cette douleur.
Voici une vidéo de la chaine YouTube sur la naturopathie, qui présente cet ouvrage :
Une idée du contenu de cet ouvrage
Vous pouvez vous faire une bonne idée sur cet ouvrage en prenant connaissance de son sommaire :
Avertissement préliminaire
D’où viennent les maux de tête
Maux de tête et maux de l’âme
Allopathie, limites et propositions
Les solutions en naturopathie
- le réglage alimentaire
- les traitements en phytothérapie
- l’oligothérapie
- la thérapie par les vitamines
- les techniques d’hygiène vitale
- les techniques de relaxation
- les pollutions à éviter
Apaiser les maux de l’âme
Pour conclure
Comme vous le voyez, ce petit livre sur les migraines et autres maux de tête est très complet et rapide à lire.
Une présentation de l’auteur
Alain Tardif est naturopathe depuis 1996. Il a donc une longue expérience des causes profondes des troubles de santé, et de l’emploi de l’alimentation et des compléments alimentaires.
Il enseigne la naturopathie depuis 1998, ayant mis au point une approche holistique particulière, décrite dans son ouvrage E = mc Dieu, un ouvrage écrit sous le pseudonyme Alain de Laugel. Il est également le fondateur de l’Académie Européenne des Médecines Naturelles, une école de naturopathie reconnue par l’OMNES et affiliée à l’APNF.
Alain Tardif a également créé les produits de la marque Athanor.
Il a enfin publié différents ouvrages, sur la naturopathie, la phytothérapie, les champignons médicinaux. Vous pouvez retrouver ici toute sa bibliographie.
