Ce label Union européenne bio certifie que ce produit est conforme à une agriculture biologique.
Description
L’infusion de cassis, pour le confort articulaire
L’infusion de cassis possède de nombreuses propriétés anti inflammatoires. En particulier, c’est un excellent calmant des douleurs articulaires, en cas de terrain arthritique ou rhumatismal notamment.
Mais le cassis est aussi utile pour limiter les réactions allergiques, que ce soit respiratoire, lié à des aliments ou au niveau de la peau. Cela aide à limiter :
- Les réactions ou éruptions de boutons de nature allergique.
- Les irritations intestinales liés à des aliments allergisants.
- Les allergies respiratoires, que ce soit au niveau des bronches ou que ce soit une rhinite allergique.
L’infusion de cassis, en particulier, stimule le cortisol, qui est une hormone anti inflammatoire.
Notons aussi que cette infusion est dépurative du foie et stimulante de l’organisme en général. Elle favorise le tonus général en stimulant les décharges d’adrénaline par les surrénales. Cela est intéressant si vous avez une fatigues des glandes surrénales, ce qui peut se manifester par de l’hypotension artérielle sans raison précise et une tendance à une fatigue chronique.
Vous pouvez en savoir plus sur le cassis en découvrant cette vidéo de notre chaîne YouTube :
Composition
Feuilles de cassis*, paquet de 30 grammes.
*Produit issu de l’agriculture biologique. Agriculture UE/non UE.
Mode d’emploi de l’infusion de cassis
Pour préparer une infusion de cassis qui soit efficace, faites comme suit :
- Faites bouillir la valeur d’une petite poignée de feuilles dans un demi-litre d’eau, pendant 15 minutes.
- Puis filtrez bien.
- Buvez le matin à jeun.
Vous pouvez aussi préparer l’infusion la veille au soir et laisser macérer toute la nuit, pour avoir une meilleure concentration des principes actifs du cassis. Si vous voulez boire tiède le lendemain, laissez macérer dans un thermos toute la nuit.
Indications classiques de l’infusion de cassis
- Améliore le confort articulaire.
- Stimulant des surrénales et de l’ensemble de l’organisme.
- Action anti inflammatoire.
- Limite la réaction allergique respiratoire, alimentaire et cutanée.
- Draine et décongestionne le foie.
- Utile en cas d’hypotension ou de fatigue chronique générale.
Précautions d’usage
L’infusion de cassis ne remplace pas les traitements médicaux, ni ne dispensera pas d’un suivi auprès de votre médecin.
Attention, le cassis est un hypertenseur, et sera donc déconseillé chez les personnes qui ont de l’hypertension artérielle.
Si vous avez un effet indésirable, déclarez le auprès du dispositif de Nutrivigilance sur la page internet suivante : https://www.nutrivigilance-anses.fr/nutri#!
Les synergies possibles
L’infusion de cassis est très intéressant à prendre en complément d’un drainant des articulations. Notamment, vous pouvez utiliser en complément le bourgeon de frêne.
Si vous avez une tendance à l’hypertension, remplacez alors le cassis par l’harpagophytum ou la reine des prés.
En cas de besoin de renforcer vos articulations, pensez à prendre en complément des comprimés d’ortie.
Si vous avez un terrain allergique, vous pouvez compléter l’infusion de cassis avec la prise d’un anti histaminique, comme les œufs de caille. Vous pouvez aussi prendre un régulateur immunitaire anti allergique, comme l’huile de nigelle.
En cas de fatigues surrénaliennes, vous pouvez combiner l’infusion de cassis avec la prise d’un adaptogène, qui permettra d’adapter l’organisme à toute situation de stress. Prenez par exemple l’ashwagandha, qu’on appelle aussi le ginseng indien.
Du côté de l’hygiène de vie
Attention, en cas d’allergie, il faudra absolument éviter les aliments inflammatoires, qui exacerbent les situations allergiques. Evitez surtout les excès de sucres rapides, le lait de vache et les laitages de vache, les céréales à gluten (blé, seigle).
En revanche, si vous avez des allergies respiratoires, vous pouvez consommer particulièrement des pignons de pin, du chou, des oignons, du radis noir et du radis rose, du basilic, de la menthe, des amandes, des champignons.
Si vous avez une inflammation articulaire, évitez aussi les aliments à éviter en cas d’allergie. Mais évitez également tout ce qui est riche en acide urique, à savoir : les charcuteries, la viande de porc et de mouton, le chocolat, le café, le thé, les alcools, le vin blanc, le soja, les lentilles, les champignons, la bière.
